Tanya - Profesor de relajación - Ciudad de México
1a clase gratis
Tanya - Profesor de relajación - Ciudad de México

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Tanya

  • Tarifa $10.665
  • Respuesta 1h
  • Estudiantes

    Número de alumnos a los que Tanya ha acompañado desde que se unió a Superprof

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Tanya - Profesor de relajación - Ciudad de México

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  • Relajación
  • Meditación
  • Mindfulness

Licenciatura en Psicológica por la Facultad de Psicología de la UNAM Formación profesional en Sexualidad Humana por PROSEXHUM Profundización en filosofía budista y mindfulness en la Comunidad Dzogchen

  • Relajación
  • Meditación
  • Mindfulness

Modalidad de la clase

Sobre Tanya

Soy psicóloga y practicante de budismo. Tengo 13 años de experiencia en el área de la psicología y la meditación. He caminado a lado de maestros de distintas tradiciones como son dzogchen, bön, maya, tolteca, mexica, amazónicos y más. He logrado integrar técnicas de distintas escuelas que traen mucho beneficio a nivel fisico y mental.

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Acerca de la clase

  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado
  • +1
  • niveles :

    Principiante

    Intermedio

    Avanzado

    Para niños

  • Español

Todos idiomas hablados para las clases :

Español

Se desarrollarán técnicas de meditación que impactan directamente en la salud del practicante. Tales como la respiración completa, regulación emocional y filosofía para mejorar su calidad de vida. Trabajaremos con las bases de la Atención Plena Compasiva, la cual se define como "Consciencia que surge, a través de prestar atención al momento presente, sin juzgar la experiencia, y que nos lleva a generar acciones motivadas en la aspiración de liberarnos del sufrimiento a nosotros mismos y a los demás"

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Tarifas

Tarifa

  • $10.665

Paquetes por horas

  • 5 hrs. $53.326
  • 10 hrs. $106.652

desplazamiento

  • + $150

Duración clase gratis

La primera clase gratis con Tanya les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.

  • 1hr

online

  • $26.663/h

Precisiones

En caso de que la clase a domicilio quede a más de 1hr del mío, el extra es de $200

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