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Instructora de Yoga (estilo dinámico y activo) - Sesiones en Inglés, Catalán y Castellano
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Recomendada
Laia un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con toda confianza.
Sobre Laia
Hola! Soy Laia, amante del movimiento. El yoga es mi forma de volver al presente, escucharme y sentirme fuerte. Soy una persona muy activa, con lo que me encontrarás siempre practicando algún deporte o alguna actividad que me permita estar en contacto con la naturaleza. Creo en un estilo de vida equilibrada, sin exigencias ni restricciones, que empieza por la mente y se nota en el cuerpo.
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Acerca de la clase
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niveles :
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Doy clases de yoga flow (dinámico y activo) personalizadas, adaptándome a las necesidades, al ritmo y a las inquietudes de cada persona. Si quieres movilizar tu cuerpo antes de empezar el día, fortalecer tus músculos o soltar estrés después de una jornada intensa, mis flows te van a sentar de maravilla. Para mí, el yoga es un medio que me permite estar en el presente, escucharme y conocerme. Me hace sentir poderosa. Es una práctica que beneficia al cuerpo, pero sobre todo a la mente.
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
Vinyasa.
2
Laia es una profesora de Yoga Flow muy profesional y cercana. Sus clases son claras, bien guiadas y se adapta a tu nivel. Crea un ambiente tranquilo y motivador.
Muy buena profe!
Laia no tiene solo flows muy creativas, pero tambien una energia muy guay que te hace sentir tranquilo y disfrutar la clase. La recomiendo :)Ver más recomendaciones
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