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Andrea
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Instructora de Pilates a domicilio, clases individuales o colectivas. Core, respiración, concentración, precisión, fluidez de movimiento.
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Sobre Andrea
Soy Instructora de Pilates, monitora de aerobics, clases colectiva, gap, body pump, acondiconamiento físico,
Personal trainig, ponte en forma, control de peso, dieta y entrenamiento personalizado.
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Acerca de la clase
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Metodo Pilates, experimenta los beneficios que ofrece éste método de acondicionamiento físico teniendo en cuenta los principios básicos del mismo, concentración, resporación, centralización, control, precisión y fluidez de movimiento.
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