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Jaime
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Hola, mi nombre es Jaime Monroy, soy Licenciado en Kinesiología e Instructor de Zumba
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Sobre Jaime
Soy una persona a la que le gusta ayudar y ser un buen colaborador para poder ser más independiente, colaboro y busco el bienestar de las personas para que no dependan de medicamentos, ya que nosotros mismos somos nuestro mejor medicamento y ayuda para estar bien.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Español
Clases para evaluar y ver la condición en que se encuentra el cuerpo y los movimientos, si hay algún músculo o estructura afectada y fortalecimiento muscular. Evaluación del equilibrio y prevención de caídas, a la vez podemos relajarnos con estiramientos mejorando la flexibilidad.
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