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Stefany
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Graduada en enfermería, especialista, ceramista, percusionista, yoga para embarazadas, meditaciones guiadas con música en vivo, manejo de terapéuticas alternativas, guía de alimentación y de hábitos s
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Modalidad de la clase
Sobre Stefany
Hola, soy tu profe, una persona sensible a tus necesidades de salud, profesional en enfermería con más de 5 años de experiencia como enfermera jefe, con conocimiento en terapias alternativas, especialista en proyectos, diplomada en dolor y cuidados paliativos, diplomada en urgencias y emergencias, soy percusionista e incluyo esto en mis sesiones guiadas de meditación, practico yoga hace 8 años y he realizado sesiones con muchas mamitas para prepararse física y emocionalmente para la llegada del nuevo bebé, así como la adaptación de ti y tu hijo a la lactancia. Te puedo ayudar a mejorar tu salud, preparar tu cuerpo físico y emocional, aclarar dudas sobre tu enfermedad o guiarte en la correcta administración de tus medicamentos.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Aquí puedes aprender sobre salud, tengo más de 5 años de experiencia pero no solo eso, también aquí puedes encontrar: * Preparación, administración y cuidados para administración de medicamentos formulados. * Profesora de yoga y haremos meditaciones guiadas con percusiones en vivo mientras manejamos la respiración. * Mejoraremos tu motricidad con cerámica enfocándonos en ejercicios específicos para tu necesidad. * Preparación para el parto, yoga para embarazadas, respiración y ejercicios específicos para el momento del parto. * Te ayudaré con la llegada del nuevo miembro de la familia con clases sobre lactancia y tips del recién nacido. * Rutina y estilo de vida saludables con la creación de una rutina personalizada para tus necesidades.
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