Beatriz

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Desarrollo personal
Psicología positiva
Gestión del estrés
Coaching personal
Gestión de conflictos
Coaching de vida

Gestión de estrés, resolución de conflictos, en Málaga. Mindfulness para la vida.

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Modalidad de la clase

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Sobre Beatriz

Tengo edad (casi) para ser abuela, pero me encanta aprender y enseñar, soy muy curiosa, manejo las tecnologías mucho mejor que mis hijas de 25 y 22. Me he especializado en coaching relacional porque creo que las relaciones son lo que más nos afectan (para bien y para mal) en la vida. También practico yoga y meditación, y trabajo como counselor de parejas y familia.

Acerca de la clase

Utilizo muchas técnicas aprendidas a lo largo de mi vida de estudiante y paciente. Terapia de conversación, mindfulness, meditaciones guiadas, conciencia corporal, resonancia emocional. Las sesiones duran una hora, y se basan en profundizar en qué está ocurriendo en la vida de la persona cuando el estrés aumenta y las relaciones se hacen más dificultosas.

Gestión de estrés, resolución de conflictos, en Málaga. Mindfulness para la vida.

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Prácticas de bienestar en tiempos de cambio. coach ejecutiva de la universidad católica de chile, diplomada en psicología positiva, bienestar y mindfulness. actriz profesional.

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