Gimena
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Existen varias técnicas de relajación, y todas son aplicables según la necesidad de cada uno, siempre es bueno tomarse unos minutos para hacerlo, por que primero estamos nosotros, nuestro bienestar, p
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Sobre Gimena
Soy Instructora de Hata Yoga, Esferodinamia y con ambos métodos llegamos a la más profunda y placentera de las relajaciones.
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Aplicando métodos milenarios con base en el Yoga y técnicas de respiración, Pranayamas, se busca la mejor relajación según la necesidad de cada uno.
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