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Brenda
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Número de alumnos a los que Brenda ha acompañado desde que se unió a Superprof
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- Entrenamiento personal
- Fitness
- Refuerzo muscular
- Cross training
Entrenadora con enfoque deportivo, fortalecimiento muscular, metodología integral que trabaja fuerza, flexibilidad y equilibrio. Para hacer de cualquier práctica deportiva tu mejor logro.
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Modalidad de la clase
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En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 km desde Penco
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Recomendado
Brenda un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con toda confianza.
Sobre Brenda
La actividad física necesita ser vivida de un modo integral, no solo como una práctica aislada sino que involucre cuerpo, mente y objetivos en un todo coherente como un estilo de vida. Para ello no basta con hacer repeticiones en un gimnasio, es necesario conocer nuestro cuerpo y sus posibilidades en distintos escenarios.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Trabajo con una metodología integral que abarca cuerpo completo, no trabajo con músculos aislados. Mi enfoque es el fortalecimiento de core y el trabajo con cadenas musculares completas. En cada sesión también trabajamos la prevención de lesiones a través de método terapéutico, activación y trabajo permanente de consciencia corporal.
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
Entrenamiento personal.
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Excelente metodología, demuestra conocimiento en diversas áreas que complementan su quehacer. También destacan sus habilidades sociales, entregando confianza y seguridad
mi experiencia con Brenda ha sido muy buena y agradable, hace sentir una gran comodidad y tiene una simpatía natural encantadora
La profe Brenda es muy dinámica y profesional al momento de dar sus clases. Además se preocupa de la capacidad de cada alumno sin exigir ni comparar los límites físicos que presentan. 10 de 10 totalmente recomendada
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Precios
Tarifa
- $14.000
Precio de packs
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Duración clase gratis
La primera clase gratis con Brenda les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
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