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KASSANDRA
- Tarifa $27.424
- Respuesta 1h

$27.424/h
1a clase gratis
- Dietética
- Meditación
- Mindfulness
- Ayurveda
Dietética y Ayurveda para una alimentación consciente y personalizada. La combinación perfecta.
- Dietética
- Meditación
- Mindfulness
- Ayurveda
Modalidad de la clase
Sobre KASSANDRA
Soy Sandra, dietista especializada en TCA, microbiota e higiene alimentaria, monitora de yoga y terapeuta de Ayurveda. Mi forma de trabajar parte de una idea muy sencilla: no existen dos personas iguales, así que tampoco debería existir una única manera de alimentarse o cuidarse.
En mis sesiones combino Dietética y Ayurveda para ayudarte a comprender mejor tus hábitos, tu alimentación, tu digestión, tu rutina diaria y tus necesidades reales. Trabajamos de forma práctica y personalizada, con encuentros online por Google Meet y unas pautas concretas para aplicar durante el mes.
No trabajo desde la perfección ni desde dietas rígidas. Mi objetivo es que puedas construir una relación más consciente con tu alimentación y desarrollar hábitos que encajen de verdad con tu vida.
Además, mi formación en yoga y Ayurveda me permite integrar herramientas de respiración, movimiento, descanso y rutinas de bienestar cuando pueden aportar valor al proceso.
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Inglés
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Mis clases combinan Dietética y Ayurveda desde un enfoque personalizado y práctico. Realizamos sesiones online por Google Meet en las que analizamos tus hábitos, alimentación, rutina diaria y objetivos. A partir de cada sesión preparo unas pautas concretas para trabajar durante el mes, adaptadas a tus necesidades y estilo de vida. En cada seguimiento revisamos tu evolución y ajustamos las recomendaciones para el siguiente periodo.
No trabajo con dietas rígidas ni soluciones universales. El objetivo es aprender a conocer tus necesidades, organizar tu alimentación y crear hábitos que puedas mantener en el tiempo.
Tarifas
Tarifa
- $27.424
Paquetes por horas
- 5 hrs. $137.12
- 10 hrs. $274.24
Duración clase gratis
La primera clase gratis con KASSANDRA les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
- 1hr
online
- $27.424/h
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