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"Descubre Les Mills Body Balance: Yoga, Tai Chi y Pilates en armonía"
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Sobre Mariana
Instructora Certificada de Les Mills Body Balance con 6 años de experiencia Con más de 6 años impartiendo clases en diferentes gimnasios, mi pasión es ayudar a las personas a encontrar el equilibrio perfecto entre cuerpo y mente a través del programa Les Mills Body Balance. Como instructora certificada a nivel internacional, me especializo en guiar a mis alumnos en una experiencia única que combina Yoga, Tai Chi y Pilates, adaptando cada clase a diferentes niveles para que todos puedan disfrutar de sus beneficios. Mi objetivo es que cada sesión sea un espacio de bienestar, conexión y transformación, donde puedas fortalecer tu cuerpo, mejorar tu flexibilidad y reducir el estrés mientras fluyes con la música. ¡Te invito a vivir la experiencia y descubrir los beneficios de Body Balance en cada clase!
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Descubre Les Mills Body Balance: Equilibrio para tu cuerpo y mente Sumérgete en una experiencia única que combina Yoga, Tai Chi y Pilates para mejorar tu flexibilidad, fuerza y bienestar. Con música relajante y movimientos fluidos, Body Balance te ayuda a reducir el estrés, mejorar tu postura y fortalecer todo tu cuerpo de manera armoniosa. Ideal para todos los niveles, esta clase es perfecta si buscas una forma de ejercicio que te ayude a conectar con tu cuerpo, mejorar tu respiración y sentirte renovado/a después de cada sesión. Lugar: un espacio libre y tranquilo Horarios: 8:00 am a 9:00 am o de 6:00 pm a 9:00 pm (escoge tu horario en ese rango) ¡Reserva tu clase ahora y siente el cambio en tu cuerpo y mente!
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