Mayra Cristal
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Me dedico a dar clases de yin yoga y hatha yoga con la finalidad de darle una pausa a tu día
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Modalidad de la clase
Sobre Mayra Cristal
Mi nombre es Cristal, soy mexicana, vivo en San Luis Potosí, me encanta practicar yoga. Encontré esta técnica gracias a que, como coordinadora de mantenimiento, estaba sometida a mucho estrés. Me enamoré de la práctica, decidí hacer una certificación y me encantaría compartir esto que aprendí.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Jean, el yoga se enfoca en ocho posturas, las cuales son de respiraciones profundas y largas con conciencia para llegar al estado de la relajación. Por otra parte, se encuentra Huga, que es un poco más movida, y es la conexión de los sentidos a través del cuerpo.
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Precios
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