Daniella
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Coaching personal en Yoga, Barre, Nutrición Integral. La mejor versión de ti, hoy!
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Modalidad de la clase
Sobre Daniella
Doy clases hace 6 años, estoy certificada en nutrición integral, yoga y barre.
He dado clases en hoteles, particulares, en grupo tanto como en estudios como en gimnasios.
Mis alumnos agradecen siempre la información en cuanto a la alimentación, los planes de alimentación y adoran ver resultados rapidísimo, con simples cambios en su día a día.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Para niños
niveles :
Principiante
Intermedio
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Las clases son dirigidas a todo el publico. Desde los 15 años en adelante.
Clase de Yoga Integral, donde fusiono elementos del Hatha y Yin Yoga.
Estas clases se identifican por el tiempo que permanecemos en las posturas, lo cual resulta terapéutico y enriquecedor tanto como para el cuerpo como para la mente.
Clases de Barre
Es un método que fusiona pilates, yoga y ballet.
Donde se encuentran las mejores características de cada disciplina para lograr rápidamente resultados en silueta y tono muscular, sin olvidar la enseñanza del pranayama (respiración) lo cual beneficia mente y espíritu.
Nutricion
En mis clases vamos desarrollando un programa de acuerdo a tus necesidades y lo que buscas.
La nutrición integral es especifica para la persona en cuestión, tipo de cuerpo, tipo de sangre, condición física, etc.
Todo esto se considera para generar los hábitos que requieres para sentirte con la mejor energia y asi lograr ser la mejor versión de ti misma.
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