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Holben Jesus
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Número de alumnos a los que Holben Jesus ha acompañado desde que se unió a Superprof
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- Atletismo
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- Carrera de fondo
- Maratón
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Coach de Running y Trail Running para todo aquel que desee correr calle o montañas
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Modalidad de la clase
- online
-
En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 10 km desde Santiago
Sobre Holben Jesus
Soy titulado Técnico Universitario en sistemas industriales y actualmente coach para carreras de montaña. Experiencia en varios clubes de Chile y Venezuela, actualmente Coach de Level Trail (Entrenamientos personalizados), Mountain Running Co., y TrailVal. Atleta Activo Federado de alto rendimiento, seleccionado Nacional Venezolano de Trail running en distancia 35-45k. Filosofía de vida, compartir todos mis conocimientos para incluir a las personas a esta linda disciplina.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
La metodología va a depender de las necesidades de cada atleta. Basado en ejercicios de fortalecimiento para corredores de montaña, técnicas de carrera, curva progresiva de carga y sumar volumen constantemente cuidando las descargas con elongaciones y evitar lesiones. Una planificación periodizada para garantizar junto a un feedback constante correr por larga data sin molestias. La metodología conlleva muchos factores aplicables en la semana de entrenamiento y se potencia al pasar el tiempo.
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Precios
Tarifa
- $10.000
Precio de packs
- 5 hrs. $50.000
- 10 hrs. $100.000
online
- $5.000/hr
desplazamiento
- + $2.000
Duración clase gratis
La primera clase gratis con Holben Jesus les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
- 1hr
Precisiones
Todo es negociable, si tus servicios requieren que sean por días, se ajusta un valor ideal según tus necesidades; esto es más pasión reciproca que dinero. Saludos
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