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Giselle
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Clases personalizadas Entrenamiento full body y Gap, cross training / ¡trabaja todo tu cuerpo!
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Sobre Giselle
Soy Personal Trainer especializada en musculación y preparación física. Obtuve un Diplomado en Nutrición Deportiva internacional. IIIDan de Taekwondo ITF (instructora). Actualmente curso Master Coach en actividad física y salud. También tengo experiencia en actividad física para personas con capacidades diferentes, ya que cuento con el certificado de acompañante terapéutico con especialidad en TEA, TEL y TGD. Cursé en diferentes oportunidades Defensa personal, RCP y primeros auxilios y manejo del DEA.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Utilizo varios métodos de enseñanza de acuerdo a los objetivos a lograr del que contrata el servicio. Hiit, cardio, aeróbicos, Gap, funcional, full body. Siempre adaptando los ejercicios a las necesidades del alumno, haciendo previamente un testeo de condición física y así poder evaluar desde qué punto arrancamos para armar las rutinas.
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Yo me entreno con Giselle, es una grosa, muy creativa y super atenta a mis progresos. Seguimos para adelante!
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