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Anna
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Clases de método Essence: danza del vientre, suelo pélvico, diversión y sensualidad
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Modalidad de la clase
Sobre Anna
Soy profesora titulada de método Essence, una técnica que mezcla el arte de la danza del vientre con trabajo corporal contemporáneo de conciencia del cuerpo y trabajo de suelo pélvico. Para tonificar, flexibilizar y trabajar todo el cuerpo desde un enfoque placentero, divertido y muy eficaz. Apto para el embarazo, posparto y cualquier condición física.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
La estructura de una sesión comienza con un calentamiento dinámico y articular, sigue con un trabajo técnico de los movimientos simples a los complejos y termina creando una secuencia donde se trabaja todo el cuerpo, para terminar con un estiramiento sencillo y que deja una sensación de bienestar.
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