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Julieta
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Modalidad de la clase
Sobre Julieta
Soy profesora de educación física, combinando tres áreas: entrenamiento, acrobacias y pilates .
Realicé una especialidad en Alemania en deportes para personas con discapacidad, lo que complementa mi formación para brindar la oportunidad a cada personas de realizar actividad física y así contribuir a su salud y bienestar.
Planifico las clases en función de los objetivos y las posibilidades de cada participante de modo que puedan disfrutar de la práctica
Así también soy docente de Inglés por lo que propongo mis clases en ambos indiomas, para crear un grupo y comunidad en donde todos son bienvenidos :).
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Acerca de la clase
- Enseñanza básica
- Enseñanza media
- Seconde
- +7
niveles :
Enseñanza básica
Enseñanza media
Seconde
Pre-universitario
Formación Técnica
Educación para adultos
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Inglés
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Clase de entrenamiento:
La clase consiste en un entrenamientos tipo Funcional, los ejercicios propuestos serán adaptados a las posibilidades de cada participante.
Es ideal para :
-fortalecer los músculos
-generar gasto calórico
-mejorar la salud cardiovascular.
Beneficia tu propiocepcion, equilibrio y coordinación, y fundamentalmente, alivia el stress!!!
Clase de stretching y relajación:
La clase consiste en una combinación de ejercicios de Yoga y Pilates, que serán adaptados a las posibilidades de cada participante.
Es ideal para mejorar la postura y desarrollar tu conciencia corporal. Te invito a activar el poder de tu respiración.
Te sumas?!
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