Anabella

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Desarrollo personal
Relajación
Meditación

Clases de Hatha Yoga y Yoga Terapéutico, personalizadas y grupales en Gijón, Asturias.

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Sobre Anabella

He dictado clases en escuelas de danza durante más de 10 años, generando consciencia a nivel físico sobre anatomía y biomecánica del movimiento. Mediante mi propia experiencia comprobé que el entrenamiento del sistema musculo-esquelético no es suficiente para llevar una vida realmente saludable, que existen otras cuestiones tales como la Respiración, la Relajación y sobre todo la Atención plena, que son tan importantes como el movimiento, para la vida de todo ser humano. Hoy dedico mi vida a la enseñanza del Yoga, un método INTEGRAL que nos ofrece herramientas para generar consciencia a nivel físico, emocional, mental y espiritual.

Acerca de la clase

Se ofrecen clases de Yoga personalizadas. Adaptamos las prácticas a tus necesidades después de evaluar tus condiciones fisicas, tus hábitos respiratorios y tu estado emocional. El Yoga es un camino de Autoconocimiento y crecimiento personal, te brindará todas las herramientas necesarias para vivir tu vida plenamente. No dudes en contactarme para más información.

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¿quieres mejorar tus hábitos y calidad de vida pero no sabes por dónde empezar? rompe tus límites y excusas acá! (formador de alto impacto)

Actor profesional con estudios en hollywood imparte clases de coaching y desarrollo personal: desplante escénico, liderazgo, gestión emocional, habilidades sociales, uso de la voz, etc. ¡planes person

Coach en desarrollo personal y mentor vida. recupera la claridad con sentido y dirección en tu día a día. gestión de conflictos no esperes a estar mal para estar mejor da ya el salto agenda hoy

Psicóloga y mentora de reinvención profesional con más de 10 años de experiencia acompaña a profesionales que quieren emprender, los ayuda a reconectar con su propósito de vida, con su identidad y los

Licenciado en filosofía ofrece coaching para adolescentes: mejora en estudios, pensamiento crítico y autoconfianza

Soy coach certificada con más de 10 años de experiencia y estudio. te ayudo con tu comunicación, liderazgo, orientación vocacional, reinvención profesional, gestión de miedos, gestión de relaciones in

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Coaching, bienestar práctica y técnicas de yoga. mejora tu calidad de vida y crea bienestar en tu vida, desarrolla autoconocimiento y salud a través de mi guía y las técnicas milenarias.

Coaching ontológico: te acompaño en tu proceso, no estás solo. tu decides cuando empezar a cambiar tu vida!

Tu coach: programa integral de coaching personal enfocado en el desarrollo del liderazgo orientado al cumplimiento de objetivos.

Haz equilibrio. te enseño a balancear y a nutrir todas las áreas de tu vida. conoce el programa de entrenamiento de bienestar integral.

Psicóloga transpersonal realiza talleres de autoconocimiento a través del eneagrama de personalidad

Tu verdadero ser - la ruta del alma - coach de vida en 8 sesiones

Terapia y coaching de duelo personal y de mascotas. acompañamiento y sanación del dolor, terapia de estrés, angustia, ansiedad, equinoterapia presencial.

¿ansiedad, estrés y falta de confianza? con herramientas de coaching efectivas te acompaño desde la experiencia y empatía a desarrollar lo mejor de ti.

Prácticas de bienestar en tiempos de cambio. coach ejecutiva de la universidad católica de chile, diplomada en psicología positiva, bienestar y mindfulness. actriz profesional.

Ingeniero en alimentos y coaching profesional, más de 20 años de experiencia en manejo de personal, hablar en público y dar instrucciones claras a mi personal a cargo. aprendí la diferencia entre ser

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