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Mariale
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Clases de Hatha yoga. Para niños, jóvenes y adultos. Además del yoga prenatal.
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Sobre Mariale
Hola, soy instructora de Hatha yoga desde hace 5 años, con certificación avalada por la GFU (gran fraternidad universal).
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases están divididas en tres partes: calentamiento y respiración. Además (posturas) y relajación. En niños la metodología es lúdica.
La clases para niños tiene una duración de 40 min.
La de jóvenes, adultos y embarazadas 60 min.
Se trabaja elasticidad a través de posturas isometricas que ayudan a tonificar la musculatura.
Adquieres concentración, coordinación y tranquilidad fisica-mental.
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Recomendaciones
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Yoga.
4
Total y absolutamente confiable con sus clases excelente n@
María Alejandra ha sido mi profesora de yoga por 3 años, tiene mucha experiencia, responsable, y puntual, cuando estuve embarazada cambiamos a rutina especial y todo fue un éxito. Así que les dejo la invitación para que la llamen y aprovechen una buena profesora de yoga y meditación.
Excelente profesora, se adapta a horarios, simpática y Demuestra alto manejo. ¡Totalmente recomendable!
100% recomendada, dedicada y esmerada en lo que hace!
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