Estefania

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Desarrollo personal
Relajación
Meditación
Masaje

Clases de Ashtanga Yoga estilo mysore y guiadas, particulares o grupales, en Gijón

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Sobre Estefania

Comencé a estudiar Yoga hace aproximadamente 10 años y Ashtanga Yoga con Katia y Nick Evans en 2009. Después de unos años, decidí compartir esta experiencia. Comencé a enseñar Yoga en Vancouver (Canadá), en un centro social, y desde entonces, continúo enseñando donde me lo pidan. Actualmente, en Asturias, donde resido.

Acerca de la clase

Soy Estefanía, estudiante de Ashtanga Yoga del Sri K Pattabhi Jois Research Institute en Mysore (India). Enseño clases de Yoga para todos los niveles. Enseño también pranayama y meditación.
- Imparto clases Mysore (autopráctica en la que el profesor te enseña individualmente, así cada persona puede avanzar a su propio ritmo) y también clases guiadas grupales.

Clases de Ashtanga Yoga estilo mysore y guiadas, particulares o grupales, en Gijón

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