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Maria
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- Improvisación
Bailarina y terapeuta. Mediante ejercicios guiados en sesiones de una hora, ablandamos las articulaciones para ordenar nuestro cuerpo y hacemos una meditación en movimiento para alinear el canal energ
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Modalidad de la clase
Sobre Maria
Soy María José Gómez, bailarina, música y terapeuta.
Desde hace más de 15 años me dedico a investigar los cuerpos a través del arte.
A lo largo de mi camino de autoconocimiento fuí creando una técnica para alinear mi estructura mental, emocional, energética y física.
Esta técnica se ha vuelto más bien un modo de vivir que me ayuda a mantenerme en coherencia, encontrar en los obstáculos nuevos retos de aprendizaje, ordenar mis emociones sin bloquear ni dejarme llevar por ninguna.
Me permite vivir con cierta liviandad desde la que todo se vuelve un viaje maravilloso de evolución.
SIEMPRE DESDE Y HACIA EL CUERPO, trabajando en el aquí y ahora para garantizar la presencia de la consciencia en cada acción.
Para ser feliz es necesario elegir serlo y accionar en función de esa decisión.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
A veces no es necesario recurrir a técnicas complejas, con sólo la escucha del cuerpo y la búsqueda activa y consciente, podemos encontrar el bienestar que necesitamos en cuerpo, mente y alma.
Nos basamos en los centros energéticos del cuerpo para entender nuestra estructura y cómo ésta se relaciona con la mente y las emociones para crear el equilibrio.
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