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Melissa
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Bailarina formada en la especialidad de Danza Contemporánea por el Real Conservatorio Profesional de Danza Mariemma, ofrece clases para todas las edades.
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Modalidad de la clase
Sobre Melissa
Mis clases van dirigidas a aquellas personas que quieran iniciarse en la danza contemporánea. La aproximación a la técnica puede ser teórica o práctica, dependiendo de la predilección que tenga el alumno/a.
Si su primer acercamiento es teórico, la metodología estará basada en un estudio detallado que llevaremos a cabo conjuntamente, de su origen y evolución, así como de sus respectivas bases teóricas. Los conceptos que se estudien serán aplicados posteriormente en la práctica. Es recomendable realizar este primer acercamiento, puesto que el alumno/a, ya sumergido en la atmósfera de la materia, podrá aclimatarse más fácilmente a los contenidos.
Si su primer acercamiento es práctico, la metodología estará basada, en primer lugar, en una sucesión de ejercicios de suelo y centro; nos centraremos en identificar y desarrollar la conciencia de nuestro centro corporal, sustancial para comprender de dónde emana el movimiento, y trabajaremos la alineación corporal, decisiva para interiorizar adecuadamente la técnica, desarrollar nuestra conciencia corporal y evitar las lesiones.
En segundo lugar, realizaremos una serie de ejercicios en diagonales, nos detendremos en trabajar detalladamente con el peso y la suspensión, y estudiaremos las espirales. La finalidad en este caso será encontrar la organicidad del movimiento.
Antes de iniciar las clases realizaremos un calentamiento para acondicionar el cuerpo. Haremos una serie de ejercicios para fortalecer el centro: abdominales, planchas y flexiones, otra serie para fortalecer las muñecas y para terminar haremos una breve improvisación.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Imparto clases de iniciación para todas las edades, en la especialidad de danza contemporánea.
CONTENIDOS:
-Historia de la danza contemporánea: origen, desarrollo y actualidad
-Bases teóricas de la danza contemporánea
-Bases técnicas de la danza contemporánea
-Iniciación al trabajo de suelo
-Iniciación a la improvisación: investigación corporal y espacial
-Aproximación a otras técnicas corporales
-Preparación física
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Precios
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