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Adrián
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- Atletismo
- Running
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Atleta, campeón regional y finalista español. Entrenador de opositores y atletas, ayudando a conseguir sus objetivos, planificando las semanas y aconsejando desde mi propia experiencia.
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Modalidad de la clase
- online
Sobre Adrián
Soy Adrián Villa Medina, monitor de atletismo y atleta con las siguientes marcas.
En pista.
800- 1'57"
1500- 3'54"94
3000- 8'32"
5000- 14'48"
En ruta.
10k-30'27"
He disputado 3 campeonatos de España de 1500 en la categoría sub23 y en uno de ellos conseguí el pase a la final.
Campeón regional de cross sub23.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mediante correo o mensaje vía WhatsApp te mando la semana planificada y organizada, trabajo desde los conocimientos adquiridos como monitor de atletismo y la propia experiencia de 5 años progresando.
Busco ayudar a gente a mejorar sus marcas personales desde el 1500 hasta la maratón y a opositores de policia, guardia civil, etc...
Videos personalizados de como realizar entrenos y ejercicios de fuerza enfocados a la carrera a pie.
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