Arelia

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Meditación

Aprende a meditar desde tu primera sesión. Estrés, ansiedad, tristeza, desconexión, no importa por lo que estés atravesando. Habrá un antes y un después.

Meditación

Modalidad de la clase

- online

Sobre Arelia

Tomé un programa de 7 meses del Sistema Isha en Uruguay, ahí practique 6 horas diarias y me certifique como facilitadora.

He dado seminarios personalizados y grupales.

Encontré en este sistema lo que yo andaba buscando, una conciencia de quien yo era y una conexión interna profunda

Esta conexión esta poderosa, que ni tu te imaginas la paz que puedes encontrar en tu interior.

Acerca de la clase

Estando en la oficina, me di cuenta que las personas atravesamos por muchos estados emocionales, y estos estados los magnificamos porque no sabemos como manejarlos.

Como Facilitadora del Sistema Isha, aprendí como conectarme con un estado de paz rápidamente.

Aprender este sistema de una manera practica y fácil, te va a llevar un estado de tranquilidad y paz rápidamente.

Aprende a meditar desde tu primera sesión. Estrés, ansiedad, tristeza, desconexión, no importa por lo que estés atravesando. Habrá un antes y un después.

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Tarifas

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Paquetes por horas

online

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Mindfulness para el estrés, ansiedad, sueño y bienestar emocional. más de 15 años de experiencia.

Instructora de yoga integral para niños-niñas y adultos/as, certificada en la sociedad chilena del yoga integral con reconocimiento internacional y un máster class en maya kids.

Te invito a evolucionar tus hábitos alimenticios. tengo 15 años de experiencia en salud, 8 viajes a india, nepal e indonesia explorando, disfrutando y estudiando, medicina ayurveda; cocina; meditación

Profesora de yoga especializada en meditación, mindfulness y respiración consciente ofrece sesiones individuales y grupales personalizadas

Sensei komyo reiki (reiki japonés). cursos de formación en niveles 1, 2, 3 y 4 (maestría). clases teórico prácticas que incluyen material de apoyo, certificado y asesoría permanente. meditación, traba

Realiza y aprende técnicas de meditación y relajación. ideales para todo momento de la vida y todas las edades. en redes soy @daniidelsol

Sesiones de experiencia somática para estabilizar el sistema nervioso autónomo, trabajando con la conexión del cuerpo y la mente y la memoria del trauma.

Terapeuta holística – reiki | sanación emocional | escucha activa | mindfulness meditación guiada, te acompaño

Instructora de yoga y meditación con 15 años de experiencia. las clases son para todos los niveles. online o presencial

Profesora especializada en danza ofrece clases de meditación, relajación y cambios de alimentación.

Instructora de yoga y meditación infantil, presencial y online. región de valparaíso.

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Prácticas de bienestar y meditación en tiempos de cambio" coach ejecutiva, diplomada en psicología positiva y bienestar, facilitadora certificada en mindfulness y meditación.

Te ofrezco un aprendizaje completo de dos semanas, con un paquete de herramientas terapéuticas, para aplicar en tus consultas y en tu autoexploración.

Diseñadora gráfica, con variados cursos de moda y estudiante de psicología. ¡te invito a mis clases de arte con enfoque terapéutico! no necesitas saber dibujar, solo estar abierta a cuestionarte con a

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