Hidai

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Gestión del estrés
Gestión de conflictos

Aprende a mantenerte en calma ante situaciones difíciles y libérate del estrés!

Name: Hidai
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Gestión del estrés
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Modalidad de la clase

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Sobre Hidai

Soy psicóloga egresada de la UNAM (FES Zaragoza) y he participado en la aplicación y desarrollo de diferentes talleres, entre ellos manejo de emoción, liderazgo y técnicas para combatir el estrés en el día a día, así como la aplicación de otras técnicas para mejorar la lecto-escritura!

Acerca de la clase

El contenido de trabaja en dos modalidades, individual y en grupo, mediante talleres con actividades interactivas que permiten aprender sobre el tema a tratar y te brinda habilidades para enfrentar futuras situaciones. La duración del mismo puede variar en tiempos de entre 1hr a 2 hrs.

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