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Aya María
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Aprende Kundalini meditación para relajar la mente y el cuerpo y tener más equilibrio en la vida.
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Modalidad de la clase
Sobre Aya María
Soy yogui y he practicado especialmente Kundalini meditación desde hace 6 años y la he enseñado durante los últimos 2 años a personas interesadas en aumentar su bienestar y autoconocimiento. Mi propia experiencia es que la Kundalini meditación me cambió la vida y por eso justo quería empezar a difundir ese conocimiento a todos los que quieran encontrar paz mental.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
El objetivo de la Kundalini meditación es desbloquear los chakras con afirmaciones para que la energía fluya libremente hasta el último chakra. A través de la práctica se llega a un estado meditativo y relajado y poco a poco se empieza a conocer más a sí mismo y a escuchar más su propia intuición. La práctica no es nada religiosa, aunque tiene raíces en la India. A la clase solo hay que traer una mente abierta y curiosa a la espiritualidad.
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