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Ana Cris
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Apertura energética & meditación cosciente, entendimiento de la evolución de la conciencia y desarrollo espiritual.
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Modalidad de la clase
Sobre Ana Cris
Namaste, mi nombre es Ana Cris soy Guia para la evolución de la consciencia y desarrollo espiritual con 9 años de estudio de YOGA Sutras con diferentes lineas de meditación (Kundalini, Self Inquiry, Autoalusiva, etc) viviendo 1 año en india para estudiar y conocer el desarrollo espiritual, actualmente estudiando diplomando en Cábala.
Encontrando herramientas para el entendiemiento de nuestros pensamientos y la materia como servicio a nuestra evolución, haciendo de los procesos de meditacion y desarrollo de la consciencia tenga sentido en el dia a dia.
Logrando paz y amor en cualquier entorno, para comprender aspectos importantes de Sadhana como una actividad espiritual para SER humano en NUESTRO deber SER en esta Tierra.
Yo sere tu guia para caminar en la GUNA de Sattva siempre en el ciclo de Dharma para Moksha tu liberación.
Mi instagram @ana.cris.hdz
OM NAMAH SHIVAYA
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
¿Que duele evolucionar?
Claro que duele, sanar desde lo más profundo de nuestras de nuestro ser y es que a quien le gusta mirarse al espejo de la ilusión, en la mirada de cada persona… y ver todo lo qué hay que limpiar para seguir evolucionando… siendo parte de un todo.
Sin embargo ahí comienza la valentía, recogiendo escombro por escombro, limpiándolo…para un nuevo despertar lleno de esperanza, lleno de paz… sabiendo que la única verdad de esta gran ilusión es el amor, de eso trata mis sesiones, comprendiendo aspectos de tu psique para drenar, sanar y transmutar.
A traves de meditaciones desde un nivel Basico hasta un nivel Avanzado podremos descubrir el ser infinito y maravilloso que hay en ti, para vivir en Shanti.
Meditación Consciente - Nivel Básico
Introducción y guía básica sobre la importancia de la meditación en el día a día, tips y mejoras para concentración y apertura de la consciencia para un mejor estilo de vida, en el trabajo, familia, relaciones, etc.
Kundalini Yoga + Meditación Consciente - Nivel Intermedio
Introducción y guía de apertura energética
Entendimiento de chakras (Sanatana Dharma) , mantras y nadis para elevación de energía y apertura de dimensiones.
Herramientas para practica en la vida cotidiana para la evolución de la conciencia y espiritualidad.
Meditación Autoalusiva + Auto Indagación (Self Enquiry) - Nivel Avanzado
Introducción y guía para reconocer actividad energética a través de cuerpo y espacio cuántico, conociendo componentes que hace qué pensamientos impidan el crecimiento espiritual o personal.
Ayuda para detectar y eliminar Vasanas (patrones de comportamientos karmáticos del pasado) con SELF ENQUIRY (forma más eficaz y directa de descubrir la irrealidad del pensamiento "yo" )
Entrega de herramienta para realizar en casa con asistencia de Espacio CrisHna para guia en el despertar de la consciencia y espiritual.
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