1a clase gratis
Zinedine
- Tarifa $15.802
- Respuesta 1h
$15.802/h
Solicita una clase
1a clase gratis
- Running
Apasionado del trail con 10 años de experiencia, he completado carreras de 10 a 50 km, incluyendo el Trail del Ventoux. Ofrezco coaching para principiantes e intermedios, en francés, inglés y español.
- Running
Modalidad de la clase
- online
Sobre Zinedine
Me llamo Zinedine, tengo 31 años y soy un apasionado del trail running con más de 5 años de experiencia. He recorrido desde distancias de 10 km hasta 50 km, participando en competiciones como el Trail del Ventoux y en carreras locales alrededor de Barcelona. Decidí compartir mi método de entrenamiento porque creo firmemente en la importancia de disfrutar el deporte mientras se progresa de manera segura y constante. Mi enfoque es personalizado y se basa en construir un plan de entrenamientos adaptado a cada persona, con un seguimiento regular y metas alcanzables para mantener la motivación alta. Mi experiencia entrenando a particulares me ha enseñado que el acompañamiento cercano y estructurado marca la diferencia para alcanzar los objetivos y vivir una experiencia positiva en el trail. Ofrezco mis conocimientos en francés, español e inglés para facilitar el aprendizaje y que cada corredor se sienta cómodo y apoyado en su camino.
Ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mi método de aprendizaje se basa en una estructura clara y adaptable, que incluye calentamiento, parte principal del entrenamiento, vuelta a la calma y estiramientos suaves para facilitar la recuperación. Cada sesión se planifica según las necesidades y objetivos personales del corredor. En el primer contacto, evalúo el nivel y las expectativas mediante un diálogo detallado, y si es posible, realizamos una salida de prueba para conocer mejor su práctica real. Esta etapa es clave para diseñar un plan de entrenamiento personalizado, con seguimiento regular a través de diarios de entrenamiento, GPS y preferiblemente un sensor cardiaco. Doy mucha importancia a la progresión mediante mini objetivos regulares, que establezco en cada sesión y a lo largo del programa, para mantener la motivación y medir los avances. El disfrute del trail es el núcleo de mi enseñanza, promoviendo una experiencia positiva y enriquecedora. Este enfoque, muy centrado en la personalización y el seguimiento constante, permite acompañar tanto a principiantes como a corredores de nivel intermedio hacia una mejora segura y duradera.
Ver más
Precios
Tarifa
- $15.802
Precio de packs
- 5 hrs. $79.01
- 10 hrs. $158.02
online
- $15.802/hr
Duración clase gratis
La primera clase gratis con Zinedine les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
- 1hr
Profesores de running similares
Carlos
Providencia & online
- $15.000/h
- 1a clase gratis
Holben Jesus
Providencia & online
- $10.000/h
- 1a clase gratis
Luis Andrés
Angol & online
- $10.000/h
- 1a clase gratis
Pedro Pablo
La Reina & online
- $10.000/h
- 1a clase gratis
Louis
Paris 17e, Francia & online
- $157.998/h
Luca
Roma, Italia & online
- $33.857/h
- 1a clase gratis
Alejandro
, Colombia & online
- $11/h
- 1a clase gratis
Nicole
Bogotá, Colombia & online
- $15.962/h
Mauricio
CDMX, México & online
- $7.882/h
- 1a clase gratis
Victor
Naucalpan de Juárez, México & online
- $18.392/h
- 1a clase gratis
Joaquín
Parla, España & online
- $28.282/h
Alejandro
Querétaro, México & online
- $21.020/h
Sofía
Bogotá, Colombia & online
- $17.189/h
- 1a clase gratis
Mario
Málaga, España & online
- $28.282/h
- 1a clase gratis
Daniel
San Sebastián de los Reyes, España & online
- $11.313/h
XAVI
Valencia, España & online
- $16.969/h
- 1a clase gratis
Santiago
Manizales, Colombia & online
- $14.734/h
- 1a clase gratis
Facundo
La Plata, Argentina & online
- $2.637/h
Uziel
Heroica Puebla de Zaragoza, México & online
- $21.020/h
- 1a clase gratis
Ezequiel
València, España & online
- $11.313/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de running
