LIBIA PATRICIA - Profesor de relajación -
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LIBIA PATRICIA

  • Tarifa $15.424
  • Respuesta 1h
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  • Relajación

Antropóloga y Artista realiza talleres para disminuir el estrés y estimular las hormonas de la felicidad

  • Relajación

Modalidad de la clase

Sobre LIBIA PATRICIA

Soy una Antropóloga con estudios y experiencia en Arte Dramático, apasionada por trascender y afectar sensiblemente a las personas, para que disfruten la vida.

Llevo más de 15 años trabajando en procesos y proyectos que buscan construir Bienestar, diseñando lúdicas, talleres y actividades en las que uso el arte como medio para construir bienestar.

Si llevas una vida con bastante estrés, deseas mejorar tu calidad de vida y encontrar caminos para reinventarte, este curso es para ti.

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Acerca de la clase

  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado
  • +1
  • niveles :

    Principiante

    Intermedio

    Avanzado

    Para niños

  • Español

Todos idiomas hablados para las clases :

Español

Hacer una pausa en la agitada rutina diaria, silenciar el ruido mental, mejorar la concentración, disminuir el estrés, estimular las hormonas de la felicidad. Este curso te ayudará a manejar y disminuir el estrés, disminuitr las tensiones corpoprales recurrentes y estimular las hormonas de la felicitad (serotonina, oxitoxina, dopamina y endorfina).

Realizaremos
1) Ejercicios prácticos de respiración.
2) Técnicas de relajación para distensionar tu cuerpo.
3) Reflexión sobre creencias y paradigmas que nos limitan
4) Métodos de construcción del pensamiento enfocado al bien estar.
5) Estrategias que estimulan el buen humor y la risa.

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Tarifas

Tarifa

  • $15.424

Paquetes por horas

  • 5 hrs. $77.122
  • 10 hrs. $154.244

online

  • $-3.085/h

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