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Carlos
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Acondicionamiento Físico. Un cuerpo y mente en sintonía por salud mental. Estabilidad antes que estética.
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Sobre Carlos
Soy Carlos, Ingeniero Mecánico de 30 años. Apasionado de la actividad física. Practico natación, gimnasia, calistenia y futbol soccer. Siempre he escuchado la pregunta ¿No te da flojera hacer ejercicio? y mi respuesta siempre ha sido que con el enfoque adecuado cualquiera puede agradarle la actividad física. No creo tener el hilo negro para esto pero creo se puede cambiar la vida de una persona moviéndose un poco.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
-Metodo de entrenamiento con tu propio peso y ligas de resistencia. Se puede realizar en cualquier lugar.
-Guía para generar el hábito de la actividad física.
-Muestrame tus objetivos y los alcanzamos.
-Creo fielmente en que una estabilidad física es la base de una buena salud mental.
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