Bailando bachata: ¡Conoce todo sobre el baile latino de moda! Has oído hablar de ella, pero tampoco tienes muy claro, por ejemplo, de dónde viene, o en qué se diferencia de otros bailes latinos como el merengue o la que se aprende en las clases de salsa en maipu. ¡No te preocupes! Es normal, cuando […]
22 Diciembre 2021∙6 minutos de lectura
Guía para continuar bailando después de los 50 años «La danza puede proporcionar una reparación al cuerpo, la alegría de vivir... hacer que la gente se levante». - Salia Sanou, coreógrafo burkinés ¿Quién ha dicho que no se pueda bailar después de cumplir los 50? La danza nos ofrece muchos beneficios a lo largo de […]
30 Noviembre 2021∙7 minutos de lectura
¿Sabes cómo bailar bachata? Encuentra los pasos básicos de este baile caribeño y aprende sobre su historia La bachata se ha convertido en uno de los bailes latinos más populares del mundo. Actualmente son cientos y cientos las personas que se suman cada día a las clases de bachata por diversos motivos. Entre las características […]
18 Febrero 2021∙7 minutos de lectura
Aprende a bailar cueca y conoce su origen con esta guía Con esta guía podrás averiguar todo lo que necesitas saber sobre la cueca. ¡Vamos a ver! ¿Qué es la cueca?: Orígenes e historia de la cueca Si bien no existe un origen claro de la cueca chilena, historiadores e historiadoras se han inclinado principalmente […]
26 Noviembre 2020∙7 minutos de lectura
¿Cómo vestirse para las clases de danza clásica? «La danza es una forma de vida, la danza es el ritmo de la vida». - Samuel Lewis En España, encontramos miles de asociaciones activas en España, de las cuales la mayoría son asociaciones deportivas o de ocio. Si ya has encontrado tu futura escuela de baile, […]
16 Marzo 2020∙7 minutos de lectura
Guía para memorizar las secuencias de baile «La danza es un poema en el que cada movimiento es una palabra». - Philippe Collas Según diferentes estudios y encuestas, como el estudio sobre la Juventud Vasca del Observatorio Vasco de la Juventud, está claro que la danza tiene mayor representación femenina que masculina. No obstante, mujer […]
10 Marzo 2020∙6 minutos de lectura
¿Cómo pueden aprender a bailar los niños? «La danza tiene un poder de liberación física, en ella encontramos la fuerza para vivir, para expulsar a los demonios, para creer en nuestro instinto». - Roger Lannes Según la encuesta OpinionWay para Ubisoft sobre europeos y danza, el 75 % de los encuestados piensa que bailar es […]
5 Marzo 2020∙7 minutos de lectura
¡Vive los ritmos latinos en todo el país! Entérate aquí dónde puedes encontrar las mejores clases en tu ciudad ¿Te manejas con la salsa? Este género es uno de los más populares en el mundo, y forma parte de nuestras raíces como latinoamericanos. Muchas personas, de todas las edades y niveles de experiencia, están aprendiendo a […]
18 Noviembre 2019∙6 minutos de lectura
Cómo perder peso bailando «Hay que bailar todos los días, aunque solo sea con el pensamiento» - Nahman de Braslaw Desarrollar músculo, perder peso rápidamente, tener un vientre plano, perder unos kilos… ¿Te suenan uno o más de estos objetivos? Pues hay que practicar deporte, porque, como todos sabemos, no podemos simplemente comer menos para perder peso, […]
20 Septiembre 2019∙6 minutos de lectura
Lo que debes saber si quieres vivir de enseñar a bailar Ya seas un apasionado por la danza o bailarín profesional, en Chile el mercado de las clases de danza es cada vez más amplio. En la actualidad nadie desconoce los beneficios de practicar algún estilo de danza, tanto para la salud física como emocional […]
29 Mayo 2019∙6 minutos de lectura
¡Empieza a bailar ahora! Esto es todo lo que tienes que saber para encontrar las mejores clases y convertirte en bailarín El baile se ha convertido en una de las instancias de entrenamiento y diversión favoritas de los chilenos. ¡Y hay muchísimas razones para que esto ocurra! Bailando quemas calorías, mejoras tu condición física, haces […]
13 Abril 2019∙6 minutos de lectura
Las mejores formas de aprender a bailar en Chile Si al fin te has decidido a tomar clases de baile o si aún no lo haces y te estás agarrando de cualquier excusa para no hacerlo, este artículo es para ti. Aquí veremos algunos de los mejores y más variados lugares para aprender a bailar […]
25 Marzo 2019∙8 minutos de lectura
Guía para aprender a bailar en pareja «La danza es el lenguaje oculto del alma».- Martha Graham En un estudio realizado por la Universidad de Sydney (Australia) se demostró que «el baile tenía un efecto protector en nuestro corazón». Al fin y al cabo, se trata de una razón que puede motivar a más de […]
26 Julio 2018∙7 minutos de lectura
¿Cómo iniciarse en las clases de baile? «El deporte no te hace vivir más viejo, sino que te hace vivir más joven».- Anónimo Según una encuesta realizada por Harris Interactive, el 58 % de los españoles practica algún deporte cada semana, una manera de mantenerse en forma y liberar la mente. Si te has decantado por […]
26 Julio 2018∙6 minutos de lectura
¿Cuáles son las etapas de preparación en la danza? La danza, aunque se considere una actividad artística, también es un deporte, un deporte que exige mucha dedicación y tiempo de preparación física antes de comenzar. Tendrás que calentar todos los músculos para poder ejercitarlos bien sin hacerte daño. Sin embargo, esta preparación de la que […]
22 Marzo 2018∙6 minutos de lectura
La información imprescindible para dar clases de baile «La danza es una forma de vida, la danza es el ritmo de la vida» - Samuel Lewis ¿Quieres ser profesor de baile, pero tienes muchas preguntas sobre la profesión, los cursos de formación, los lugares donde puedes enseñar o dar clases particulares? Superprof ha creado un manual de […]
13 Marzo 2018∙7 minutos de lectura
Panorama completo de bailes de todo el planeta «El auténtico mundo interior es el auténtico mundo exterior» – André Maurois. En España, cada vez son más los alumnos que se animan a cursar clases de baile lírico, danza contemporánea o jazz. No obstante, existen otros muchos estilos de baile procedentes de otras culturas que nos […]
5 Marzo 2018∙7 minutos de lectura
Nuestros consejos para empezar a bailar Si te gusta bailar en la discoteca o cuando ves musicales en la tele, ¡significa que te gusta el baile! ¿Te impactan los espectáculos de danza y sus coreografías, al igual que los bailarines que las interpretan? Rock, salsa, hip-hop, danza clásica, baile moderno, jazz, bailes de salón, claqué, […]
5 Marzo 2018∙7 minutos de lectura
¡Conviérte en un bailarín sin igual gracias a nuestros consejos! Ragga dancehall, Kizomba, Rock’n Roll o Lindy Hop… Los alumnos de clases de baile se multiplican cada año con la diversidad y el buen ambiente de las clases de baile. En pareja, entre varios o solo/a, existen múltiples maneras de descubrir la cultura musical y […]
5 Marzo 2018∙6 minutos de lectura
Guía sobre el ballet clásico «La danza es una forma de vida, la danza es el ritmo de la vida». - Samuel Lewis Sea cual sea el estilo de baile que te guste, se cumple esta cita. Ponte tus semi-puntas y embárcate con nosotros en la historia de la danza clásica, donde te explicaremos su […]
5 Marzo 2018∙8 minutos de lectura
Todo lo que debes saber sobre la Salsa «La música y el baile son dos artes que están íntimamente ligados». Molière. Seguro que estás de acuerdo con esta cita del dramaturgo de francés. Y es que la música no puede concebirse sin el baile, ni el baile sin la música. Esto es exactamente lo que […]
26 Febrero 2018∙6 minutos de lectura
Los beneficios de practicar baile
¿Quieres practicar un deporte para desahogarte? ¿Por qué no descubrir la danza y divertirse con el ritmo? El baile es un deporte que aporta muchas ventajas.
Bailes de salón, bailes latinos, bailes clásicos, salsa cubana, rock o bachata, sea cual sea el estilo de baile siempre encontrarás un profesor que te enseñe a bailar.
Practicar la danza con regularidad es bueno para la moral. Si eliges una música que te guste y aprendes a bailar al ritmo de ella, aprenderás a relajarte y a divertirte mientras haces ejercicio, ¿qué puede haber mejor?
Tomar clases de baile también permite conocer a otras personas, especialmente en bailes de pareja como el tango argentino, la kizomba, la rumba o el vals. Así podrás organizar salidas periódicas a bares de baile para pasar buenas veladas.
¿Y por qué convertirse también en un profesor de baile? Danza africana, danza oriental, flamenco, danza contemporánea, hip hop, claqué, dancehall, zumba… ¡no hay más que elegir!
¿Por qué aprender a bailar?
Cada alumno tiene sus propias razones para aprender a bailar. Lo principal es mantener la motivación hasta el final y no desanimarse ante las primeras dificultades. Porque, sobre todo, hay que disfrutar para llegar lejos en la danza. Sin esta motivación, se corre el riesgo de abandonar rápidamente.
Así que ponte un objetivo.
Mucha gente empieza a bailar por pasión. Desde pequeños, los niños toman clases de baile para divertirse.
Otras personas optan por aprender pasos de baile para salir a seducir en las fiestas. De hecho, muchos bailes son bastante sensuales y permiten una conexión física.
Pero bailar no es sólo para salir. También puedes optar por empezar a dar clases de baile para mantener tu figura. La danza es sobre todo un deporte que requiere resistencia, flexibilidad y musculatura. Las clases de baile pueden ser muy exigentes y pueden ayudarte a perder algunos kilos de más.
Esto es especialmente cierto en el caso de la Zumba, que ha estado entre los cinco mejores bailes para perder peso en los últimos años.
¿Y por qué no aprender a bailar para tu boda? Tal vez aún no hayas encontrado a tu media naranja, pero nada te impide prepararte para la famosa apertura del baile.
Pasodoble, pole dance, chachacha, breakdance, capoeira, en clases grupales en una sala de baile o clases particulares, encontrarás clases para adultos o niños de todos los niveles.
¿Cómo convertirse en un profesional de la danza?
Para bailar como Beyoncé o Michael Jackson, necesitas entrenamiento, ¡mucho entrenamiento! Calentamiento, secuencia, fortalecimiento muscular, barre, flexibilidad, todo pasa por el entrenamiento para convertirse en un bailarín profesional.
Para hacer todos estos ejercicios y aprender algunos pasos, puedes tomar clases particulares de baile. Las clases particulares tienen la ventaja de estar hechas a medida. Tu profesor de baile se centrará en tus deseos, tus dificultades y tu nivel de baile.
Pero también puedes tomar clases en una escuela de baile, un centro de danza, una academia de baile, etc. Estos establecimientos ofrecen cursos como el de despertar a la danza, el de iniciación a la danza, el de perfeccionamiento, desde el nivel de principiante hasta el avanzado para niños, adolescentes y adultos. A menudo se organiza un espectáculo de fin de año.
En los entrenamientos intensivos o en las clases semanales, todas las fórmulas son posibles. Estiramientos, clases de hip hop, clases de danza contemporánea, clases de tango, clases de bachata, ¡sólo tienes que empezar!