Muchas veces nos encontramos con la sensación de estar cansados o cansadas de llevar a cabo nuestras laborales en el trabajo. Existen muchos factores que puede llegar a originar un malestar en el trabajador o trabajadora. Desde malas condiciones laborales hasta desafíos poco atractivos, pasando por problemas de relación interpersonal  y un sinfín de otras situaciones que terminan por robarnos la energía.

Es necesario que sepas este es un problema que se puede resolver. No estás condenado o condenada a vivir una vida laboral insatisfactoria, donde prima la falta de comunicacion, la ausencia de liderazgos y la despreocupación por parte del empleador o empleadora.

De hecho, una situación como esta ha llamado la atención de diferentes profesionales del area de la salud y ha recibido la denominación de síndrome del trabajador quemado o burnout en inglés. Los síntomas más comunes de quien experimenta esto es la irritabilidad, tanto en el mismo puesto de trabajo como en la casa, cansancio y desgaste emocional. Esta noción, originada en Estados Unidos durante la década de 1970, se refiere a las trabajadoras y trabajadores que comienzan a sentirse menos motivadas o motivadas mientras ejercen sus tareas laborales, perdiendo energía e interés en lo que hace, algo que podía llegar a terminar en un cuadro de ansiedad o depresión incluso.

Si te encuentras en medio de una situación como esta, te recomendamos acudir a todos los beneficios que te puede entregar el coaching laboral, un servicio que te entregará acompañamiento en tu desarrrollo profesional para mejorar aquello que te pueda estar provocando problemas. Temuco cuenta con una de las mejores ofertas de coaches esperando por ti.

Te invitamos a ser parte de una instancia de formacion que te ayudará a desarrollar un aprendizaje en cuanto a tecnicas y gestion del tiempo y de las tareas en tu puesto de trabajo y obtén un completo acompañamiento y orientacion acerca de los pasos que debes seguir para lograr los objetivos que te propongas.

A continuación te mostramos todo lo que debes saber acerca del coaching laboral y cuáles son los lugares en los que puedes encontrar ayuda por parte de profesionales con experiencia en este tipo de casos en la capital de la Región de la Araucanía.

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Coaching laboral: origen y definición

El origen de la palabra coach, que traemos desde la lengua anglosajona, se encuentra, no obstante, ubicado en la vieja Hungría, donde, a un costado del Danubio, podíamos encontrar a Kocs, un pueblo ubicado a 70 kilómetros de Budapest cuyo nombre terminaría traspasando generaciones hasta llegar a nuestros días.

En Kocs, que había adquirido importancia gracias a que se ubicaba justo en medio de Viena y Pest. Era un lugar de paso donde pasaban muchos viajantes que con el tiempo se hizo conocida por la calidad de los carruajes que se construían en ella. Fue aquí que se comenzó a hablar de los famosos, en su época, «kocsi szekér», que en español quiere decir «carruaje de Kocs». Así es como luego pasa a la lengua italiana como «cocchio», al alemán como «kutsche» y a nuestro castellano como «coche».

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Como los coches, los y las coaches te trasladarán a un nuevo nivel de aprendizaje.

Pero no fue hasta el siglo XVIII cuando se comenzó a entregar a este concepto una orientacion ligada con la formacion, la ensenanza o la instrucción. Se cuenta que estudiantes de Inglaterra de la época llamaban así a sus maestros y maestras para referirse tanto a entrenadores y entrenadoras de carácter académico como del área del deporte, aunque existen algunas diferencias entre estas dos figuras que aclararemos más adelante. Estos maestros comenzaron a recibir la denominación de coach debido a que trasladaban a sus estudiantes a nuevos niveles de conocimientos.

Es así como en inglés, coach tiene una connotación relacionada con la de una persona que imparte una formacion o un entrenamiento a otra sobre determinada área, lo que en otras palabras podríamos traducir al castellano como un instructor, instructora, formador o formadora.

En resumen, lo que hace el coaching ejecutivo es creer que todo lo que nos pasa se debe a la forma en que nosotros actuamos y pensamos. Si quieres lograr un verdadero cambio en tu vida, debes empezar a tomar las riendas de la situación y hacer que las cosas pasen. Esto se lleva a cabo a través de entrevistas y conversaciones estructuradas con un o una profesional del coaching, quien se encargará de identificar tus características para reforzarlas.

La llegada del coaching a Chile

Las tecnicas de coaching provienen de hace varios siglos atrás. De hecho, ya en la Grecia Antigua, Platón decía: «Yo no les puedo enseñar nada, solo les puedo ayudar a buscar conocimiento dentro de ustedes mismos, lo cual es mejor que traspasar mi poca sabiduría».

¿Ya revisaste la oferta de coaching laboral en Concepción?

La ensenanza que imparten los y las coaches llegaron a Chile mucho tiempo después, en la octava década del siglo pasado, cuando Fernando Flores y Julio Olalla comenzaron con lo que primero se llamó «taller de comunicacion para la acción». Pronto se dieron cuenta que lo que hacían ya tenía un nombre gracias a una de sus clientas: coaching.

Estos talleres se basaban en la metodologia del coaching ontológico, que consiste en entregar las herramientas a una persona para que sea capaz de alterar en ella lo que podríamos llamar «su sentido común» y así tenga la posibilidad de asumir y hacerse cargo de aquello que le está afectando, con efectos directos positivos, tanto en las practicas de carácter emocional, procesos de aprendizaje y otros tipos de rendimiento.

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Beneficios de contar con un o una coach laboral

Con un coach profesional aprende habilidades que te ayudarán a enfrentar este tipo de situaciones, demostrando liderazgo y una buena gestion de la informacion, tomando buenas decisiones que te permitirán crecen en tu disciplina, de acuerdo a objetivos y necesidades particulares de cada persona.

También puedes revisar las mejores los y las mejores coaches laborales en Valparaíso.

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¡Tú eres el o la protagonista de tu propio destino!

En el caso en particular del coaching laboral, el objetivo es apoyar a las personas que estén buscando la manera de evolucionar y crecer en el ámbito profesional.

Ya sea que trabajes en el área de gestion de recursos humanos, en el ámbito deportivo, empresarial u organizacionales, probablemente se te presenten algunos momentos complicados en los que sabes cómo reaccionar.

Lugares donde encontrar coaching profesional en Temuco

En Temuco existe una gran cantidad de instituciones o profesionales independientes que ofrecen servicios de apoyo, acompañamiento y asesoramiento para el desarrollo de tu carrera laboral.

Si estás teniendo problemas en tu trabajo, te interesa dar un nuevo en el mundo laboral o simplemente ajustar ciertas cosas que sientes que te hacen falta para encontrarte a gusto en tu trabajo, puedes acudir a centros como los siguientes.

Signum Salud y Educacion

A través de la busqueda de lo que tienes en tu interior, serás capaz de encontrar respuestas y soluciones a cómo te sientes. Para apoyarte en este camino, puedes recurrir a los servicios profesionales de una psicóloga o psicólogo que puedes encontrar en este centro.

Si estás en el Norte Chico puedes encontrar las mejores clases de coaching laboral en La Serena con Superprof.

Se encuentra ubicado en plena avenida Alemania y en su sitio web indican que, «a través de un proceso de psicoterapia, se genera un espacio de confianza entre el consultante y el profesional, que permite explorar las causas del malestar, sus diversas manifestaciones y la dificultad de adaptación a los diversos desafíos o sucesos vitales (familiares, laborales, sociales, entre otros.)».

Trizano

Trizano es otro de los centros a los que puedes acudir si estás en busqueda de acabar con aquello que está afectando en tu desempeno laboral o solucionar esas inquietudes que rondan por tu cabeza.

Se encuentra ubicado en Trizano 159 y ofrecen atención a adultos, adultas, ninos y niñas.

Encuentra clases de coaching laboral en Temuco con Superprof

Como hemos visto, los objetivos que puede tener una persona al buscar clases de coaching laboral son múltiples. Desde la adquisición de mayores habilidades en el contexto del trabajo, hasta la orientacion acerca de qué decisiones tomar para el desarrollo de tu carrera profesional puede llevar a cabo un o una coach profesional.

Revisa la mejor oferta de coaches laborales en Antofagasta.

Ya sea que trabajes en el mundo tecnico, empresarial, de la educacion, deportivo, científico, académico o cualquier otro, podrás acceder a clases presenciales, a domicilio o en la casa de tu coach, u online, a través de una webcam.

Personas trabajando en oficina
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Adquiere el conocimiento que necesitas acerca de estrategias de gestion del tiempo, orientacion profesional, qué centros de educacion elegir para especializarte, herramientas para encontrar trabajo y mucho más de la mano de los y las coaches profesionales que puedes encontrar en Superprof.

Mejorar tu desempeno en el trabajo es solo uno de los logros que puedes alcanzar de la mano de un o una coach profesional de Superprof. Mediante clases completamente personalizadas podrás adquirir la orientacion, las habilidades y las estrategias necesarias para tener éxito en el mundo profesional.

Muchos de los y las coaches que ofrecen sus servicios en Superprof ofrecen su primera clases gratis para poder establecer los primeros lineamientos de la ensenanza que recibirás y te servirá para asegurarte de sentirte cómodo o cómoda frente a la persona que te acompañará en este camino.

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Jordán

Periodista. He trabajado como encargado de redes sociales de diferentes medios de comunicación. Mis principales intereses son la literatura, la cultura y los medios digitales.