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Veronica
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Modalidad de la clase
Sobre Veronica
Soy terapeuta holística, y practicante de yoga hace 8 años, soy una apasionada de la música, la naturaleza, los libros y la poesía. He tenido la oportunidad de crear retiros de yoga, círculos de mujeres y ceremonias espirituales. Actualmente comparto mi práctica en un museo de mi ciudad.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Yoga somático es “yoga desde el interior”. Se centra en sentir cómo entras y sales de las posturas. Se diferencia de otros estilos de yoga porque se centra en cómo sientes los movimientos desde dentro, en lugar de cómo los perciben los demás. Se trata de ser suave, consciente y sentir profundamente tu cuerpo en cada momento, sin forzar, alcanzar ni intentar llegar a nada. Conectando con la respiración.
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