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Nestor
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- Entrenamiento personal
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Soy ing. en Biónica y te enseño cómo diseñar tu propia rutina de entrenamiento para mejorar tu condición física de acuerdo a tus propios objetivos.
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Recomendado
Nestor un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con toda confianza.
Sobre Nestor
Ing. en Biónica Practicante de Kung Fu Nadador Básquetbol y fútbol Certificado en Acondicionamiento Físico Certificado en Medicina y Filosofía Maya Certificado en Medicina Natural Complementaria Trabajo desde hace más de 10 años mejorando la salud y la condición física de mis clientes. Estas clases son parte de un curso más elaborado y profundo sobre estilo de vida saludable.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mi especialidad es saber cómo funciona el cuerpo y así mejorar su desempeño físico. Mi enfoque es diferente a los que encontrarás en cualquier otra parte porque es sistémico, no es biomédico. Podemos trabajar con todos los niveles, tanto si quieres entrenar por cuidar la salud, como si tienes intención de competir en alto rendimiento. No todos tenemos los mismos objetivos cuando de entrenar o de asistir al gimnasio se trata, es por eso que el objetivo de estas clases es enseñarte no sólo las técnicas y su ejecución, sino también cómo funciona la fisiología del ejercicio, cómo preparar a tu cuerpo de forma sana y NATURAL, cómo lograr el MÁXIMO POTENCIAL y rendimiento físico.
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Es responsable y profesional, inteligente y comprometido en seguir preparándose y adquirir más conocimientos para enseñar y ayudar a las personas. Gracias a él, he aprendido sobre nutrición y autocuidado.
Mucho conocimiento en lo regente al funcionamiento del cuerpo humano y a los requerimientos nutriciónales del mismo tanto en la salud como en la enfermedad
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