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Natalia
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Modalidad de la clase
Sobre Natalia
Obtuve mi certificación como instructora de yoga en 2014. Desde entonces he impartido clases presenciales en varios lugares y obtenido experiencia con alumnos y alumnas con distintas condiciones físicas.
Como pasatiempo creo contenido para mis redes sociales y blog "Yo Practico Yoga".
Actualmente estoy dictando clases con presencialidad remota.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
niveles :
Principiante
Intermedio
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Cada clase está planificada hacia un objetivo que puede ser postural -por ejemplo: posturas invertidas- o temático -por ejemplo: dolor de espalda-.
Las sesiones comienzan con una toma de conciencia, seguimos con ejercicios respiratorios, posturas psico-físicas y relajación final.
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