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Claudia
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- Yoga
- Hatha
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Instructora de Yoga certificada en tres metodologías, da clases particulares y grupales en la CDMX. Presencial / Online. Imparte: Vinyasa yoga, Hatha yoga, Yoga Restaurativa, Meditación. También impar
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Modalidad de la clase
Recomendada
Claudia un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con toda confianza.
Sobre Claudia
Maestra desde hace más de 15 años de materias corporales. Ha trabajado en estudios, centros culturales, escuelas profesionales de arte a nivel licenciatura, colegios particulares, etc. Impartiendo clases, cursos y talleres tanto a niños, como a jóvenes y adultos. Cuenta con estudios profesionales en Teatro y Danza contemporánea. Tiene estudios universitarios en Pedagogía en la UNAM. Certificada por la Federación Mexicana de Yoga Universal, como Instructora de Yoga con cuatro metodologías. Con formación en: Técnicas de movimiento Somático, Reiki y sonoterapia. Practicante de meditación Vipassana desde hace casi 12 años.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Maestra de yoga certificada en cinco metodologías: Vinyasa, Ashtanga, Iyengar, Yoga Restaurativa, Power Yoga. La clase se dirige a cualquier persona interesada en el Yoga, cualquier nivel de práctica. En una misma clase se desarrollan varios métodos, de acuerdo con las necesidades de cada persona, así como también, se trabaja en atención plena o mindfulness. La clase consiste en: - Conexión con la respiración - Calentamiento con movimientos suaves - Desarrollo de posturas con un objetivo específico - Estiramiento para enfriar - Relajación final con sonoterapia y/o aromaterapia - Meditación final: Anapana/ Mindfulness / Vipassana
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
Yoga.
2
Claudia es muy profesional,atenta,disciplinada,amable, puntual.
Te corrige constantemente las posturas para que logres hacerlo bien,siempre esta al pendiente de sus alumnos,de que se sientan comodos con cada postura. Si algo con respecto a la clase no lo comprendes,te explica,sin problema alguno. Es paciente. Se ve y se siente que le agrada su trabajo y eso se refleja en cada clase.
Excelente instructora de yoga.Su clase es muy buena, es paciente, explica de manera individual en las clases de grupo. Se preocupa por que cada quien disfrute la clase. Te ciuda de que no te vayas a lastimar, te explica claramente.
Se nota que sabe lo que hace y sabe transmitir sus conocimientos.
La recomiendo ampliamente!!Ver más recomendaciones
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Precios
Tarifa
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Precio de packs
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online
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Duración clase gratis
La primera clase gratis con Claudia les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
- 1hr
Precisiones
Todas las clases duran 1 hr y 30 minutos. Online particular $300, online grupal $150, en tu domicilio en CDMX $500. En el Estado de México la misma clase tiene un costo de $700. Puedes unirte con un grupo de amigas o vecinas y pagar el mismo costo de la clase para que sea más accesible. El pago es terminando la clase. La ventaja es que no te tienes que desplazar, las clases son en la comodidad de tu hogar!
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