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Itza
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Instructora certificada en hatha yoga, yoga para niños, kundalini yoga y yoga para empresas asi como Coach de bienestar y hábitos saludables.
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Modalidad de la clase
Sobre Itza
Soy comunicóloga de profesión, pero desde hace 12 años incursione en la disciplina del yoga como practicante y hace 6 años imparto clases de yoga para niños y adultos. Me he formado como instructora cursando diversas certificaciones y diplomados de yoga avalados unos por la por la SEP y otros por yoga alliance, así como en la metodología de nexoyoga, certificada en yoga deportivo avalada por FEMYD y certificada en yoga empresarial por el Instituto Mexicano de yoga
También estoy certificada como instructora de yoga para niños en el método mandarina y my yoga family avalada por yoga Alliance.
Certificada en hábitos saludables y ayurveda.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
me gusta enseñar de una forma detallada y paciente a los alumnos donde comprendan de forma correcta la respiración profunda y la ejecución de cada asana para que así ellos puedan sentir los cambios en su cuerpo y en su salud.
Me gusta inspirar a cada persona para que saque su mejor versión de ellos a través del yoga y que adopten hábitos saludables atreves del ayurveda y otras terapias alternativas.
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Recomendaciones
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Yoga.
1
Una magnífica mujer, con super buena energía, muy detallada en sus clases, te lleva poco a poco en las sesiones, sabe y te resuelve todas tus dudas, super recomendada como maestra y personalmente!!!!!
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