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Mildred
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Elaboro Plan de Entrenamiento personal en línea con Entrenadora Personal certificada por la ALIANZA LATINOAMERICANA DE INSTRUCTORES DE FITNESS Y DEPORTE
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Modalidad de la clase
Recomendada
Mildred un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con toda confianza.
Sobre Mildred
Soy una amante del deporte. Me encanta moverme e inspirar a otros a hacer lo mismo. Me gusta correr, la natación, hacer yoga y entrenamiento de fuerza con peso y con peso corporal. Me di cuenta que al poner el ejemplo inspiras a otros, hacer ejercicio contagia a otros de intentarlo. Por eso me certifiqué como entrenadora personal. Me gusta seguir actualizándome para ayudar lo mejor posible a personas como tú que quieren entrenar. Yo entreno desde mi casa, tengo poco tiempo porque estudio otra carrera, así que sin excusas. Todo es disciplina para alcanzar eso que quieres.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Me gusta ayudar a las personas que quieren entrenar de manera eficiente.
>Realizo un cuestionario para darte tu plan de entrenamiento 100% personalizado a tus necesidades, objetivos, tiempo y material disponible.
>Las clases serían para evaluar tus dudas, corregir técnica y hacer ajustes que sean necesarios.
>Para todos
>seguimiento online
>cupo limitado para darle atención de calidad a mis alumnos
>No necesitas tener experiencia entrenando
>El plan incluye videos demostrativos de la técnica del ejercicio
>Tengo una sección de notas para adaptar tu entrenamiento. Nada es al azar, las semanas se planean dependiendo de cómo sentiste la semana anterior
>Todo con evidencia científica actualizada!
Nota: la mayoría de mis alumnos actualmente son hombres, pero me emociona trabajar con mujeres también. El entrenamiento de fuerza es necesario para todos, desde niños hasta adultos mayores! Te invito a entrenar por salud
Aprovecha este momento para empezar a hacer un cambio importante en tu vida y logra tus objetivos.
Por otra parte si lo que te interesa es aprender a diseñar tu propio entrenamiento, contáctame!
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La conozco de la universidad, es comprometida con lo que hace y disciplinada. La recomiendo ampliamente!
Muy paciente y comprometida. Te ayuda a entrenar eficientemente y de acuerdo a tus posibilidades y gustos
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