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Luis Alberto
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Cultor Físico basado en argumentos científicos, con diferentes metodologías adaptables al objetivo y a la persona, especialista en perdida de grasa, hipertrofia, gente de la 3ra edad, movilidad, Cross
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Modalidad de la clase
Recomendado
Luis Alberto un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con toda confianza.
Sobre Luis Alberto
Soy estudiante de cultura física de la BUAP que le gusta ayudar a la gente cuento a su movilidad articular, fortalecimiento muscular y a sus objetivos. Me especializo en movilidad articular para todas las edades, hipertrofia, perdida de grasa , entrenamiento con pesas, Cross Training, funcional, clases grupales recreativas, deportes de combate, defensa personal, cuento con programa de entrenamiento especial para parejas y personas de la 3ra edad .
Con conocimiento de anatomía, biomecánica, bioquímica, fisiologia, nutrición y suplementación.
Era una persona gordita que gracias al deporte cambio su vida, me dedico a practicar diferentes deportes,desde los 8 años, destacando en gimnasio, artes marciales mixtas y fut.
Arto de los entrenadores con certificaciones cualquieras y de los que son empíricos que dejan mal mi profesión, en lugar de causarles un bien les causan deformaciónes fisiológicas, siempre se debe buscar el bienestar de la personas bajo argumentos científicos, cada persona debe tener un sistema de entrenamiento adaptado a el.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Me fijo en el estado fisico actual del usuario y sus defectos fisiológicos, para que así podamos usar los argumentos científicos correctos, adaptar una metodología adecuada al paciente, priorizando técnica, para obtener una ejecución correcta, siempre cuidando el bienestar de la persona con la que se trabaja, creando un sistema de entrenamiento adaptado a la persona donde aparte de cumplir su objetivo, desarrollaremos las 10 habilidadesdel fitness : resistencia, fuerza, agilidad,estamina , flexibilidad, coordinación ,equilibrio etc.
Siempre tratando de tener una comunicación con los clientes y hacer la clase dinámica, divertida pero con ciencia, me gusta motivarlos va cumplir sus objetivos y resolver sus dudas .
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