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Heidelinde
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Clases de HATHA YOGA y YOGA RESTAURATIVO con meditación, pranayama y mantras para regresar al origen, un camino desde el cuerpo hasta el alma.
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Modalidad de la clase
Sobre Heidelinde
Profesora de Yoga (RYT-200) por Yoga Alliance (Mukande Yoga Studio)
Hatha, Vinyasa y Restaurativo
(clases con enfoque consciente y energético)
Profesora de Yoga para Niños
Formaciones en Meditación (técnicas activas y pasivas)
Guía de Círculo de Mujeres y Ceremonias
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Para niños
niveles :
Principiante
Intermedio
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Las clases están basadas en un enfoque integral consciente, regresando al origen y la tradición del yoga, respetando al cuerpo, sus procesos, alcances y emociones, utilizando siempre herramientas de meditación, respiración y mantras para conectar y recordar nuestro ser.
Se crea un espacio seguro, confiable y adaptado para todos. Se emplean elementos de apoyo en caso necesario (yoga para adultos, adultos mayores y con dificultad de movimiento)
Las clases son grupales o individuales, variadas, con duración de una hora.
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Precios
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