Aprender natación debe ser una experiencia grata y cómoda. Para que esto se produzca, el aprendiz debe utilizar aquellos accesorios adecuados que le permitan conseguir este objetivo.
Los trajes de natación, por ejemplo, son muy importantes: uno que no sea especializado, se puede subir, puede molestar; transformándose, en definitiva, en un elemento distractor.
Pon mucha atención a esta guía y descubre las mejores indumentarias y accesorios para aprender natación y las opciones más adecuadas de traje de baño según edad, género, cortes, materiales, etc.
Ropa para aprender a nadar: la importancia de elegir un buen traje
Para poder estar tranquilo y sentir la libertad necesaria tanto para aprender a nadar como para el entrenamiento, es fundamental contar con un traje de baño (y equipamiento como lentes de natación y gorro de baño) que se ajuste a las características de cada persona. En las lecciones de natación las personas aprenden a:
- Flotar
- Patalear
- Bracear
- Respirar
Estas acciones requieren que los aprendices estén cómodos y se enfoquen completamente en el aprendizaje de cada técnica; es por eso que cada traje de natación y los accesorios aprender a nadar son tan importantes, porque permiten que los aprendices estén cómodos y listos para la acción.
Funcionalidad, seguridad y comodidad en el aprendizaje
Para que la ropa para natación se considere de buena calidad debe cumplir los siguientes tres requisitos:
- Deben entregarle seguridad a la persona en el entrenamiento.
- Deben ser cómodo.
- Deben adecuarse bien al agua.
Seguridad
Un traje de baño seguro (y los equipamiento como lentes y gorro de baño que lo acompañan) tiene que ser firme y moverse coordinado a tu cuerpo, o sea se debe adaptar a cualquier movimiento que hagas.
Un traje de baño para natación deben ser especial para reducir la resistencia, hecho de material que se seque rápido y que tenga protección UV.
Comodidad
Un traje de baño cómodo es un traje de baño que no te distrae y te hace sentir bien. Las indumentarias de natación (y los equipamiento como lentes y gorro de baño) desaparecen en tu mente, no te entregan distracciones y permiten que te puedas concentrar completamente en tu aprendizaje.
Funcionalidad
La función del traje de baño es que se adapte correctamente al agua y a tu cuerpo. Un traje de natación (y sus accesorios) no se pueden llenar de agua o de aire, y no deben caerse o levantarse en el entrenamiento.
Algunas marcas destacadas de traje de baño, de modelo de una pieza o jammer, son Speedo (Aquashort pro), Arena (Powerskin original). Puedes ordenar en su página de forma rápida agregando al carrito y aprovechando toda oferta.
Diferencias entre traje recreativo y traje para natación
Revisemos esta tabla y descubramos las grandes diferencias entre un traje recreativo y un traje de natación especial:
| Funciones | Trajes recreativos | Trajes de natación |
|---|---|---|
| Intención | Tiene una función estética. | Tiene una función especial, en función al objetivo de aprender nado o practicar natación. |
| Desempeño en el agua | Se llena de agua, aire y se sube. | Se ajusta al cuerpo y se mantiene firme en los movimientos. |
| Ajuste | Es suelto y solo se ajusta a la cintura. | Se ajusta a cada parte del cuerpo de manera adecuada. |
| Telas | Materiales sintéticos, con centro en la estética. | Materiales resistentes, pensados en la larga exposición al agua y al cloro. |
| Diseño | Tienen lazos, decoraciones comerciales, etc. | Sus diseños son parcos, parejos, homogéneos. |
| Durabilidad | Se rompen y gastan con facilidad. | Poseen gran durabilidad. |
| Comodidad | Generan distracciones y molestan al llenarse de aire y moverse de su posición. | Son estable y permiten que la persona se centre en su labor en el agua. |
Trajes de baño natación mujer, hombres, niños, adultos
Ropa de natación para niños: lo que debes considerar en Chile
Un traje de baño de natación para niño (jammer) y niña (de una pieza) debe cumplir tres cualidades. Debe ser:
- Sencillo.
- Cómodo.
- Resistente.
Las piscinas chilenas suelen sufrir una rigurosa mantención. Esta mantención incluye buenas cantidades de cloro y otros componentes químicos que, aunque no son dañinos para la salud, pueden perjudicar el material del traje de baño o natación de las personas.
Descubre en este artículo todo sobre los flotadores de piscina.
Es por eso que el traje de baño de los niños, y sus accesorios, deben cumplir con cierta cualidad y calidad para que pueda resistir la exposición a estos elementos. Regularmente, marcas como Speedo (Aquashort pro), Arena (Powerskin original) cumplen con todos estos requerimientos. (Puedes ordenar en su página de forma rápida agregando al carrito y aprovechando toda oferta)
Por otra parte, para las niñas, los trajes de natación más cómodos son los de una pieza, ya que estos se ajustan adecuadamente al cuerpo y son cómodos para moverse.
Para los niños, la opción actual es la utilización de trajes de natación tipo jammer, que son más ajustados al cuerpo y más cómodos para desempeñarse en el agua durante el entrenamiento.
Ingresa a este link y descubre qué es una tabla para aprender a nadar.
Las marcas más recomendadas en Chile para conseguir un traje de natación (y equipamiento como lentes y gorro de baño, etc.) para un niño o una niña son Speedo (Aquashort pro), Arena (Powerskin original). Ingresa a su página, donde puedes ordenar de forma rápida agregando al carrito y aprovechando toda oferta.
Trajes de natación para adultos principiantes: qué evitar
¿Función o estética? Como hemos visto en esta guía, la primera opción a la hora de elegir trajes de natación es la función. Esto también se aplica a los adultos. Si eres un adulto, y quieres aprender natación, sigue estas tres recomendaciones:
Recomendación 1: No descuides la función de tu traje
Elije un traje de baño que evite la resistencia al agua como los trajes jammer. Los adultos tienen menos capacidad de desplazamiento que los niños, y un traje de baño que se infle será incómodo en todo sentido.
Recomendación 2: Evita la soltura
Los trajes de natación tradicionales son sueltos para que puedas usarlos también como prenda de vestir. Para el agua, los adultos deben escoger un traje de baño que se amolde con sus cuerpos y no sean un obstáculo a la hora de hacer natación.
Recomendación 3: Tu forma, tu traje
La forma del cuerpo de la mujer y del hombre adulto es distinta, pero cuando se trata de trajes de baño para natación, las características se igualan: deben ser ajustados, cómodos y resistentes.
¿Sirve la misma ropa para aprender natación en piscina o mar?
Los trajes de natación para la piscina y para el mar (playa y arena) son diferentes. Las piscinas entregan un ambiente controlado y estable. En cambio, el mar (playa y arena) puede ser impredecible.
Además, en Chile, las aguas marinas son heladas (La corriente de Humboldt, que viene desde la Antártida, enfría nuestras aguas, pero nos permite tener gran cantidad de especies) por ende el traje de baño de natación que se ocupe debe estar adecuado a estas condiciones.
- En piscina: busca un traje de baño para natación resistentes al cloro.
- En el mar (playa y arena): busca un traje de baño para natación aislantes del frío (regularmente de neopreno)
Cuidado de trajes de baño para natación
Lavado, secado y guardado: rutina básica
- Lava tu traje de baño con agua helada. Esto permite eliminar el cloro, sales, arenas y otros químicos.
- Luego puedes lavarlo con un jabón neutro, pero no lo restriegues mucho.
- No lo metas a la secadora. Déjalo secar a temperatura ambiente.
- Guárdalo en un lugar seco y protegido.
¿Cada cuánto renovar un traje de baño de entrenamiento?
- Cuando notes que tu traje de baño se suelta, pierde resistencia y color, es hora de cambiarlo.
- Trata de hacerlo entre los seis meses y el año de uso.
- Ten dos indumentarias de baño para poder ocuparlas combinadamente.
Síntesis del artículo
En esta guía revisamos los aspectos más importantes relacionados con los trajes de natación. Vimos, por ejemplo, temas como:
- ¿Cuáles deben ser las características de un buen traje de natación?
- Diferencias entre traje de baño recreativos y traje de baño o de natación especial.
- Características de un traje de baño para natación para niño o niña, adulto, mujer y hombre.
- ¿Cuál es el cuidado que se debe tener con un traje de natación especial?
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