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Lucas
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Número de alumnos a los que Lucas ha acompañado desde que se unió a Superprof
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- Entrenamiento personal
- Musculación
- Refuerzo muscular
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, un apasionado entrenador personal con un enfoque especial en trabajo funcional , GAP y rehabilitacion. Mi objetivo es ayudar a mis clientes a alcanzar sus metas de salud y estado físico de manera ef
- Entrenamiento personal
- Musculación
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Modalidad de la clase
Sobre Lucas
"Soy un entrenador personal dedicado con experiencia especializada en programas de entrenamiento de glúteos, abdominales y piernas (GAP), gimnasia funcional y entrenamiento de fuerza. Mi enfoque adaptable y comunicación efectiva me permite diseñar programas personalizados que resultados producen notables. Comprometido con el progreso de mis clientes, ofrezco entrenamiento de calidad para alcanzar objetivos de forma segura y efectiva."
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
El metodo de aplicacion de la clase es con:
- Parte inicial: movilidad y juego recreativo.
- Ejercicios preventivos: isometricos y trabajos pliometricos
- Progesion y adaptacion: ejercicios especificos adaptados a la funcionalidad del alumno.
- Parte final: estiramiento y hidratacion. Consultas o dudas del alumno
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Precios
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Precio de packs
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