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RacodelMimo
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- Hatha
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Acompaño a quienes buscan parar, respirar y volver a su centro a través del cuerpo, con una mirada suave, consciente. Una práctica que combina posturas, respiración y momentos de pausa para fortalecer
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Modalidad de la clase
Recomendada
RacodelMimo un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con toda confianza.
Sobre RacodelMimo
Me llamo Mireia y llevo más de 15 años caminando de la mano del yoga. Esta práctica ha sido, para mí, mucho más que movimiento: ha sido refugio en momentos de ruido, brújula en tiempos de cambio y una forma de volver a casa una y otra vez. Con el tiempo, decidí empezar a compartir lo aprendido, no desde un lugar de perfección, sino desde la escucha, la presencia y el cuidado. Ofrezco clases grupales e individuales, adaptadas a diferentes cuerpos, ritmos y necesidades. Lo importante no es cómo se ve una postura, sino cómo se siente. El yoga, para mí, es una forma de vida sencilla y profunda. Un espacio sin exigencias, donde moverse, respirar y estar con una misma se convierte en un acto de amabilidad. Dicen que enseñar es acompañar a otros a recordar lo que ya habita en ellos. Eso intento en cada práctica: sostener un espacio íntimo, humano y real, donde puedas reconectar contigo desde la calma. Namaste
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Acerca de la clase
- Principiante
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niveles :
Principiante
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Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Una práctica consciente para cultivar el equilibrio y la presencia a través del cuerpo, la respiración y el silencio. Nos movemos con suavidad, habitando cada gesto desde la escucha. Es un espacio íntimo, sin exigencias, donde el yoga se convierte en una herramienta para volver a ti, para soltar tensiones, habitar el momento y reconectar con lo esencial. No hace falta tener experiencia previa, solo el deseo de estar presente. Estilos: Hatha Yoga Vinyasa Yoga Yin yoga Meditación Pranayama - técnicas de respiración Nos vemos en la esterilla
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Recomendaciones
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Yoga.
3
Lo recomiendo 100%, raco del mimo como bien dice la palabra es un espacio para mimarse y cuidarse, después de cada sesión sales renovado en cuerpo y alma, la profesora es maravillosa las clases son muy completas y personalizadas adecuando a lo que más necesites en cada momento. Te sorprenderá con cada detalle.
Una gran persona y aún mejor maestra de yoga, muy recomendada, te lleva donde tu quieras, te hace vivir experiencias
He hecho varias sesiones de yoga con Mireia. Una profesora con todas las letras, profesional y una persona que siente el yoga desde lo más profundo de su ser, y todo en un entorno idílico, mucha calma y paz. Me encanta RacodelMimo!!!
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