Gabriel - Profesor de yoga - San Isidro
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Gabriel - Profesor de yoga - San Isidro

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Gabriel

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Llevo más de 13 años estudiando y enseñando yoga. Comencé enseñando Yoga Integral, luego Ashtanga Vinyasa y actualmente ACH (Hatha Vinyasa y Pranayamas). Cada clase es adaptada a tus necesidades

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Modalidad de la clase

Sobre Gabriel

Soy un apasionado del crecimiento personal, además de Profesor de Yoga también soy Coach Ontológico Profesional, especialista en Meditación, Armonización con cuentos y Masaje Sonoro, Instructor de Yoga Nidra, entre otras formaciones. Me apasiona compartir todo lo que he estudiado para acompañar el crecimiento y bienestar de las personas. En mis clases o sesiones busco combinar estas distintas herramientas para trabajar en las distintas dimensiones que nos componen como ser humano, siempre con la sonrisa en primer lugar :)

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Acerca de la clase

  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado
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    Intermedio

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    Para niños

  • Español

Todos idiomas hablados para las clases :

Español

Doy clases personalizadas (presenciales u online según tus preferencias) con un máximo de 5 personas. La clase tiene una duración de 1.30 hs donde profundizamos en la práctica de secuencias de posturas (asanas) y de pranayamas (ejercicios respiratorios) combinadas con meditación. Estas prácticas potenciarán tu bienestar físico, emocional y mental y te ayudarán a establecer una conexión más profunda con tu espacio interior. Cualquiera sea tu experiencia o edad podés tomar clases conmigo, la práctica se adapta a vos y no vos a la práctica. Los asanas (posturas físicas) te van a ayudar a tener un cuerpo más sano, flexible y fuerte y a sanar alguna dolencia o malestar físico por la que estés atravesando. Los pranayamas (ejercicios respiratorios) trabajan en fortalecer tu equilibrio emocional y energético. La meditación favorece tu paz mental, reduce el estrés, fortalece el sistema inmunológico entre muchos beneficios.

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