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Alexander
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Entrenamientos personalizados, diseño de rutinas, valoración física, sugerencia dietaria, entrenamiento funcional, readaptación física, musculación y reducción de tejido graso.
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Recomendado
Alexander un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con toda confianza.
Sobre Alexander
Soy licenciado en educación física con amplia experiencia en entrenamiento. Me he desempeñado como docente de reconocidos institutos deportivos de la ciudad, así como en asesorías a gimnasios y clases grupales. Mis clases se enfocan en las nuevas técnicas de entrenamiento funcional como los Tabata de alta intensidad, cardio HIIT, fartlek running, TRX, entre otros.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Siempre estoy con los usuarios o estudiantes haciendo los ejercicios de manera guiada para un mejor aprendizaje y corrección. Las clases son exclusivamente diseñadas, de una forma única, respetando las características motrices de cada persona, su facilidad para ejecutar movimientos y sus características morfofuncionales.
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Recomendaciones
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Entrenamiento personal.
3
Es exigente y cuidadoso con cada alumnoy da una excelentes clases
He tenido la oportunidad de participar en las sesiones virtuales que orienta el profesor Alexander durante el período de cuarentena por el COVID-19, y debo reconocer su dinamismo y la capacidad de generar rutinas de ejercicio para todo tipo de edades, con diferentes niveles de exigencia y un gran acompañamiento en la técnica de cada ejercicio. Motiva y orienta de manera clara los entrenamientos siempre buscando la satisfacción por el esfuerzo que hacen las personas a quien entrena. Recomendado 100%
Es una excelente persona y profesor en su rol, dinámico, con gran capacidad de transmitir las técnicas. Implementa muy bien los ejercicios. Es lo máximo!!
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