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Mari
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Atleta de alto rendimiento y certificada en entrenamiento, da clases de estiramiento y movilidad para principiantes
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Modalidad de la clase
Sobre Mari
Soy atleta de alto rendimiento en la escalada deportiva, llevo 7 años practicando este deporte.
Certificada en entrenamiento y nutrición especializado en mujeres.
Estudiante de la carrera de Cultura Física y Deporte.
Practicante de yoga.
Conocimiento amplio de técnicas para aumentar la movilidad.
Apasionada de los estiramientos.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Para niños
niveles :
Principiante
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Las clases comienzan dando indicaciones con mis palabras, para que puedas identificar las sensaciones que puedes sentir durante el estiramiento y para mejorar la atención auditiva; durante la clase, estaré realizando los estiramientos contigo para que puedas ver la forma de realizar los ejercicios y conozcas las variantes de cada uno de ellos. Existe la facilidad de que la clases son grabadas para que las puedas realizar a cualquier hora del día.
*BONUS: meditación y consejos de bienestar en cada clase.
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