Walter
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- Ponerse en forma
- Refuerzo muscular
- Cross training
Asistente de clases deportivas metodo EFA (entrenamiento funcional adaptado) con habilidades y conocimientos en Cross Training, ejercicios tipo Tabata y de Resistencia
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- Refuerzo muscular
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Modalidad de la clase
-
En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 10 km desde Santiago
-
Sobre Walter
Es la primera vez que me animo a compartir lo que he podido aprender en distintos ambitos durante me desarrollo personal, por ende no cuento con una persona que pueda testificar o algún tipo de resultado visible o comprobable
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Acerca de la clase
- Principiante
niveles :
Principiante
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Estas clases están dirigidas a todos los que tengan la motivación de cambiar su estilo de sedentario o que necesite algún refuerzo como complemento a alguna actividad física desarrollada. La clase básicamente consiste en repetir una serie de circuitos ya sean focalizados (ejemplo zona abdominal) o de forma genérica, en donde cada ejercicio es realizado previamente por mi, con intervalos segun la duración de la rutina
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Precios
Tarifa
- $4.500
Precio de packs
- 5 hrs. $22.5
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Precisiones
el precio indicado incluye el desplazamiento, sin por alguna razón tuviese que desplazarme por un lugar no considerado en la ruta directa se agrega al costo de clase
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