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Constanza

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Slackline para iniciantes Primeros pasos YogaSlacker Longline Waterline ejercicios waterline entrenamiento line

    • Santiago
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Acerca de la clase

Elementos basicos
está enfocado a que conozcan este deporte ya que es una rama de las distintas cosas que se pueden hacer en la educación física y en donde ellos podrán descubrir a través de su cuerpo los distintos movimientos que se pueden realizar con este taller de slackline (equilibrio sobre cinta) como caminar, equilibrarse, dar giros y probar movimientos, este taller que los ayudará a su crecimiento corporal, el cual a su edad es esencial para su sistema muscular y articular, pero también para su estabilidad. El taller compone 3 partes: calentamiento y elongación del cuerpo, trabajo específico sobre la cinta y en suelo, y acondicionamiento físico. Éste taller se realizara como una tarea de manera individual o grupal en la que el éxito depende en gran parte del resultado del conocimiento de uno mismo, experimentando con este nuevo instrumento.

materias

  • Slackline

idiomas

  • Español

niveles

  • Principiante

Sobre Constanza

Desarrollar ejercicios específicos de equilibrio con la finalidad de que los alumnos experimenten con sus propios cuerpos los beneficios de este a) Calentamiento enfocado a cada taller. b) trabajo específico del taller, equilibrio y trucos básicos en cinta. c) acondicionamiento físico programado.

Precios

Paquetes

  • 5 hrs. $10.000
  • 10 hrs. $25.000

online

  • $3.000/hr

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17 profes disponibles

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