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Rosa
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Sentirse feliz con tu cuerpo, tu mente y tu calidad de vida es maravilloso! Tras mi carrera como entrenadora personal y una experiencia de mas de 16 años, podemos conseguirlo juntos.
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Modalidad de la clase
Sobre Rosa
Mas de 16 años de experiencia consiguiendo tus objetivos.Entrenadora de modelos y celebrities.Licenciada en actividad fisica, especializada en perdida de peso, aumento de masa muscular, recuperacion de lesiones y master en entrenamiento de la mujer (embarazo y postparto). Formacion en nutricion deportiva y saludable. Empezamos esto ahora y juntos?
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mi metodo de enseñanza se basa en la motivacion. Si conseguimos visualizar ese objetivo y poner una fecha limite...todo es posible.
1- plantear objetivos reales
2- poner una fecha final
3- ser constante
4- disfrutar el camino hacia tu exito
5- saborear la sensacion de llegar a la meta con resultados.
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Recomendaciones
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Rosa se preocupa por sus alumnxs en todos los aspectos... te acompaña y te motiva y hace que los entrenos pasen rápido y a la vez los disfrutas. Se centra en cada persona y te sientes bien con ella.
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