1a clase gratis
El perfil Sonia y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Sonia
- Tarifa $36.633
- Respuesta 1h
$36.633/h
Solicita una clase
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
Mi nombre es Sonia, Health Coach especializada en nutrición y fitness para mujeres +40. Acompaño a mujeres que quieren sentirse fuertes, ligeras y con energía, sin dietas extremas ni entrenamientos im
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
Modalidad de la clase
Sobre Sonia
Mi nombre es Sonia y soy Health Coach especializada en nutrición y fitness para mujeres +40. Creo en el entrenamiento inteligente,
en la nutrición que nutre —no que castiga—
y en el acompañamiento real como base de cualquier cambio sostenible.
Después de años observando cómo las dietas extremas y el fitness genérico fallan especialmente a partir de los 40, desarrollé un método enfocado en: — Fuerza funcional y elegancia corporal
— Metabolismo, energía y bienestar hormonal
— Hábitos sostenibles integrados en la vida real
— Salud como activo, no como obsesión
Ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Tu cuerpo en equilibrio Entrenamiento inteligente.
Y un acompañamiento que entiende tu etapa vital. Un enfoque exclusivo que combina:
— Entrenamiento de fuerza y movilidad consciente
— Nutrición antiinflamatoria y adaptada a tu metabolismo
— Gestión del estrés, descanso y mentalidad
— Seguimiento personalizado y humano
Nada genérico.
Nada impuesto.
Todo diseñado para ti.
Ver más
Precios
Tarifa
- $36.633
Precio de packs
- 5 hrs. $183.165
- 10 hrs. $366.33
online
- $36.633/hr
Duración clase gratis
La primera clase gratis con Sonia les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
- 1hr
Profesores de entrenamiento personal similares
Sebastian
Independencia
- $25.000/h
- 1a clase gratis
Ignacio
Valparaíso & online
- $9.500/h
- 1a clase gratis
José
Providencia & online
- $24.000/h
Paula
Villarrica & online
- $20.000/h
- 1a clase gratis
CAVAFIT
Puente Alto & online
- $7.000/h
- 1a clase gratis
José
Viña del Mar & online
- $7.500/h
Ricardo
Concón & online
- $17.500/h
- 1a clase gratis
Richard
Vitacura & online
- $25.000/h
Martin
Ñuñoa & online
- $30.000/h
Crizz
Ñuñoa & online
- $15.000/h
- 1a clase gratis
Arzur
Vitacura & online
- $30.000/h
Valentina
Providencia & online
- $6.000/h
- 1a clase gratis
Lina
Ñuñoa & online
- $20.000/h
Felipe
Las Condes
- $15.000/h
- 1a clase gratis
Jorge
Vitacura & online
- $20.000/h
Marcela
Santiago & online
- $20/h
- 1a clase gratis
Jaime roberto
Talca & online
- $12.000/h
- 1a clase gratis
Cristian alejandro
Viña del Mar & online
- $15/h
- 1a clase gratis
Carla
Providencia & online
- $18.000/h
Barbara
Lo Barnechea & online
- $35.000/h
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
