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Franco
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Número de alumnos a los que Franco ha acompañado desde que se unió a Superprof
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Hipertrofia y Recomposición Corporal: Ciencia, Técnica y Prevención de Lesiones para todas las edades.
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Modalidad de la clase
Sobre Franco
Entiendo que el gimnasio puede ser un lugar intimidante y lleno de mitos. Mi enfoque combina la fisiología del ejercicio con una metodología práctica. Mi objetivo es que no solo levantes peso, sino que entiendas por qué lo hacés. Después de años estudiando la relación entre el sistema endocrino y el entrenamiento, ayudo a mis alumnos a romper el estancamiento con bases científicas.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mis planificaciones no son genéricas. Utilizo microciclos y macrociclos adaptados a tu nivel biológico.
Lo que me diferencia: Al ser Auxiliar de Kinesiología y Masoterapeuta, priorizo la salud articular. Si tenés molestias o miedo a lesionarte, diseñamos una rutina de hipertrofia segura.
Incluyo:
Análisis de técnica biomecánica.
Planificación de volumen y carga progresiva.
Orientación en nutrición deportiva.
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